لباس هاي مورد نياز والدين مي تواند عبارت باشد از:

• شلوار جين ، تي شرت سفيد و مشكي هم براي مادر و هم پدر ( بسيار مهم )
• لباس هاي رنگي به صورت هماهنگ مثلا  تي شرت هاي هم رنگ و يا  پيراهن هاي هم طرح، به عنوان مثال هر دو چهار خانه، بعلاوه ي يك دست لباس رسمي ( توجه داشته باشيد كه يك دست از لباس هاي والدين بهتر است حداقل با يكي از لباس هاي كودك به لحاظ رنگي، هماهنگ باشد)

چنانچه به غير از موارد ياد شده ،لباس و يا لوازم خاصي داريد و تمايل داريد كودك شما با آنها عكس داشته باشد مي توانيد آنها را همراه خود آورده و قبل از شروع كار در اتليه ،موارد را با عكاس در ميان بگذاريد .

شرايط عكاسي كودك:

در آتليه كودك در زمان عكاسي يكي از نكاتي كه بايد مورد توجه قرار بگيرد رنگ چشم كودكان است. خيلي از مادرها خواسته شان اين بوده كه رنگ چشم كودك طبيعي بيفتد. چون خيلي وقتها شما عكس كودك را وقتي با خودش مقايسه مي كنيد از بعضي جهات متفاوت است.

۱- رنگ چشم  ۲- نشانه هايي در صورت كه از طريق روتوش حذف شده اند.در عكاسي كودك اين نكات مهم هستند.

در آتليه كودك اگر نور طبيعي داشته باشيد و بتوانيد از آن براي نور پردازي استفاده كنيد عكس كودك و عكاسي كودك، زيبايي خاصي پيدا مي كند. چون نور طبيعي مانند خود كودك نرم و لطيف است. كودكان سوژه هايي كه مدام حركت دارند و اين عامل باعث تاري عكسهاي آنها مي شود. براي حل اين مسئله بايد سرعت شاتر بالا و ديافراگم تنظيم شود كه در حداقل زمان عكس كودك ثبت گردد

 سوژه هاي مختلف در عكاسي كودك:

اگر دست يا انگشت پدر و مادر در عكس باشد مثلا كودك دست يا انگشت والدينش را بگيرد فوق العاده عكس جذابي مي شود. كودكان اكثرا عادت دارند كه اصطلاحا موش مي شوند يا تغييري در صورت خود ايجاد مي كنند كه باعث شادي پدر و مادر مي شود. سعي كنيد كه داخل آتليه كودك اين لحظه ها حتما ثبت شود.عكاسي كودك يعني ثبت لحظه هاي فانتزي از كودك.

we offer telegram members for your channel to promote your product or services. This will be a massive impact on the marketing of your telegram member channel. The following service Telegram post views will be a popularize service to add to your marketing promotion for your telegram channel.

Is it safe to buy channel members?

Yes, it is safe to buy telegram members for your channel or group, we offer a safe and secure method to provide you good or fake quality for your telegram channel or telegram group. We offer a guarantee of the minimal telegram members you bought from us. So you will always receive your order amount! So you can safely and see your telegram members coming in!

Who are you? Why do you provide this telegram services?

Our services are for international clients worldwide. We are working day and night to provide you a good service for your telegram group, telegram channel and for promoting your telegram posts. We always respond in few minutes and process your order within 24 hours. Most times in just 1 hour!

If you want to have a popular channel with lots of members, pay attention to this point: Surely every media which respects to its audiences and shows its eligibility, will attract audiences. And telegram channels are the same. You should always know that your channel should be in a way that attracts its audiences. If you have a funny or religious or political channel and use some contents that don't belong to the topic of your channel, you will lose your audiences. Keep the channels quality in a high degree and be sure your audiences will like it and attract you.  �is the first place to do Telegram services such as Buy Telegram channel Post View to increase the popularity of your Channel.

buy telegram follower

buy telegram followers

ريميكس هاي مخصوص ماشين شاد و جديد و ايراني و خارجي

بازديد كننده گرامي شما ميتوانيد آهنگ ريميكس بيس دار مخصوص ماشين را بصورت آنلاين گوش داده و با بالاترين كيفيت ممكن و با سرعت بالا دانلود كنيد و جيگرتون حال بياد.

آهنگ هاي جديد و ريميكس مخصوص ماشين با لينك مستقيم

بدليل درخواست هاي فراوان گلچين آهنگ هاي ناب خيلي خوب ويژه ماشين و مسافرت آماده دانلود قرار دادم به سليقه خودم خلاصه حسابي لذت ببريد

گلچين ها قسمت بندي شده از قديم تا جديد ايراني و خارجي حال كنيد خدايي

گلچين اهنگ هاي قديمي واسه مسافرت

گلچين واسه تو خيابون سرعت

اما قبل اينكه لينك هاي دانلود رو بذارم بعضي دوستان پرسيده بودن كه ريميكس يعني چي ؟؟؟؟؟

به ضبط ، تنظيم و كلا مراحل ساخت يك آهنگ ميكس گفته ميشه . حالا انجام دوباره كار ميكس رو ريميكس ميگن . يعني يك موزيسين يا تنظيم كننده يكبار ديگر به نحو دلخواهش تغييراتي در آهنگ ميكس شده ايجاد كنه.

وقتي آهنگي كه يك خواننده خونده و تنظيم شده و شما گوش كرده اين رو تغييري تويه آهنگ سازي يا تنظيمش ايجاد كنند يا اينكه مثلا چند تا آهنگ رو كنار هم بيارن به اين كار ميگن ريميكس ، ميتونين ريميكس خيلي از اهنگايه معرف رو از تويه اينترنت دانلود كنين

حالا كه متوجه شديد ريميكس يعني چيييييي بريم براي دانلود ريميكس هاي ماشين جديد شاد ايراني و خارجي

دانلود آهنگ ريميكس شده براي ماشين

دانلود ريميكس جديد براي ماشين

ريميكس شاد براي ماشين

ناباروري مردان به علت كم توليد اسپرم، عملكرد اسپرم غير طبيعي يا انسداد است كه مانع از تحويل اسپرم مي شود. بيماري ها، صدمات، مشكلات سلامتي مزمن، انتخاب شيوه زندگي و ساير عوامل مي تواند نقش مهمي در ناباروري مردان ايفا كند.

تا ۱۵ درصد زوجها نابارور هستند. اين بدان معني است كه آنها نميتوانند يك كودك را تصور كنند. در نيمي از اين زوج، ناباروري مردان نقش مهمي دارد.

علائم ناباروري مردان

نشانه اصلي ناباروري مردان  ناتواني در درك يك كودك است. ممكن است علائم يا علائم آشكار ديگري وجود نداشته باشد. با اين حال، در بعضي موارد، يك مشكل اساسي مانند يك اختلال ارثي، عدم تعادل هورموني، رگهاي dilated در اطراف بيضه و يا شرايطي كه باعث عبور مي شود را از بين مي برد.

اگرچه بيشتر مردان مبتلا به نازايي نر از علائم غيرممكني براي تصور كردن يك كودك دچار نشانه اي نمي شوند، علائم و نشانه هاي مرتبط با ناباروري مردان عبارتند از:
• مشكلات مربوط به عملكرد جنسي – به عنوان مثال، مشكل با انزال يا حجم كم مايع انزالي، ميل جنسي و يا مشكل حفظ نعوظ (اختلال نعوظ)
• درد، تورم يا يك توده در ناحيه بيضه
• عفونت هاي تنفسي مجدد
• ناتواني بوي
• پستانداران غير طبيعي
• كاهش موي صورت يا بدن يا نشانه هاي ديگري از اختلالات كروموزومي يا هورموني
• داشتن تعداد اسپرم كمتر از حد معمول (كمتر از ۱۵ ميليون اسپرم در هر ميلي ليتر اسپرم يا تعداد كل اسپرم كمتر از ۳۹ ميليون در هر انسداد)
• علائم و علل

ناباروري مردان چيست؟

توليد مثل (يا ايجاد يك كودك) يك تجربه ساده و طبيعي براي اكثر زوجهاست. با اين حال، براي برخي از زوج ها، بسيار دشوار است. ناباروري مردان به طور كلي بر ميزان و كيفيت اسپرم او متكي است. اگر تعداد اسپرم انسان انزال پايين باشد و يا اگر اسپرم از كيفيت پايين برخوردار باشد، براي او دچار بارداري مشكل و گاهي اوقات غير ممكن خواهد بود.

ناباروري مردان هنگامي تشخيص داده مي شود كه پس از آزمايش هر دو طرف، مشكلات توليد مثل در مردان ديده مي شود.

ناباروري  مردان يك مشكل گسترده است. براي حدود يك تا پنج زوج نابارور مشكلي است كه صرفا در شركاي مرد است.
تخمين زده مي شود كه يكي از ۲۰ مرد داراي يك نوع مشكل باروري با تعداد كم اسپرم در انزال است. با اين حال، فقط در حدود يك در هر ۱۰۰ مرد هيچ اسپرم در انزال او وجود ندارد.

نشانه هاي ناباروري مردان چيست؟

در بيشتر موارد علائم واضحي از ناباروري وجود دارد. مقاربت، نعوظ و انزال معمولا بدون مشكل اتفاق مي افتد.آزمايشات پزشكي براي پيدا كردن اينكه آيا يك مرد نابارور است مورد نياز است.

چه چيزي باعث ناباروري مردان مي شود؟

ناباروري مردان معمولا به علت مشكلات توليد اسپرم يا انتقال اسپرم است. از طريق آزمايش پزشكي، ممكن است پزشك علت مشكل را پيدا كند.حدود دو سوممردان نابارور با ايجاد اسپرم در بيضه مشكل دارند. يا تعداد كم اسپرم ساخته شده و / يا اسپرم ساخته شده به درستي كار نمي كند.

مشكلات حمل و نقل اسپرم در حدود يك مورد در هر پنج مرد نابارور يافت مي شود، از جمله مردان كه وازكتومي داشته اند، اما اكنون آرزوي داشتن فرزندان بيشتري دارند. انسداد (اغلب به عنوان انسداد ناميده مي شود) در لوله هايي كه اسپرم را از حنجره به آلت تناسلي منتقل مي كنند مي تواند منجر به عدم كامل اسپرم در اسپرم انزالي شود.

ديگر علل غير معمول ناباروري عبارتند از: مشكلات جنسي كه تأثيري بر اينكه آيا اسپرم قادر به وارد شدن به مهبل (زايمان) زن براي لقاح باشد (يكي از ۱۰۰ زوج نابارور)؛ سطوح پايين هورمون هاي ساخته شده در غده هيپوفيز بر روي بثورات (يكي از ۱۰۰ مرد نابارور)؛ و آنتيباديهاي اسپرم (در يكي از ۱۶ مرد نابارور يافت مي شود).

در اكثر موارد، آنتي باديهاي اسپرم احتمال بروز بارداري را تحت تاثير قرار نميدهند، اما در برخي از مردان، آنتي باديهاي اسپرم، باروري را كاهش مي دهند.يك نماي جانبي كه قسمت هاي اصلي سيستم توليد مثل را نشان مي دهد.

غده هيپوفيز و هيپوتالاموس كه در پايه مغز قرار دارند، توليد هورمون هاي مردانه و اسپرم را كنترل مي كنند. هورمون لوتئينيزه شدن (LH) و هورمون تحريك كننده فوليكول (FSH) دو هورمون رسول مهم ساخته شده توسط غده هيپوفيز است كه بر روي بثورات عمل مي كند.

بيضه ها (بيضه ها: منحصر به فرد) يك جفت غدد تخم مرغي هستند كه در ساق پا در نزديكي پايه آلت تناسلي در خارج از بدن قرار دارند. تست ها اسپرم و هورمون جنسي مردانه تستوسترون را تشكيل مي دهند. حدود ۷۰ روز طول مي كشد تا اسپرم به بالغ شدن و تخمك زدن برسد.

هنگامي كه از بيضه ها آزاد مي شود، اسپرم دو تا ۱۰ روز طول مي كشد كه از طريق اپيديديم عبور مي كنند، جايي كه آنها توانايي حياتي براي شنا به شدت دارند در ارگاسم، امواج انقباض عضلاني اسپرم، با مقدار كمي مايع، از اقيانوس ها به داخل واز دهفران انتقال مي يابند. مايع و پروستات مايع مني مايع اضافي براي محافظت از اسپرم است. اين مخلوط اسپرم و مايع (مايع مني) در امتداد يخچال به نوك آلت تناسلي حركت مي كند جايي كه آن را تخريب مي شود .

چه وقت براي ديدن يك دكتر مناسب است؟

اگر يك ساله از مقاربت منظم، محافظت نشده و يا زودتر از زماني كه يك يا چند از موارد زير را داشته ايد، به پزشك مراجعه كنيد:
• مشكلات مربوط به نعوظ يا انزال، رانندگي جنسي پايين يا ساير مشكلات مربوط به عملكرد جنسي
• درد، ناراحتي، توده يا تورم در ناحيه بيضه وجود دارد
• سابقه بيضه، پروستات يا مشكلات جنسي داشته باشيد
• تا به حال جراحي كشاله ران، بيضه، آلت تناسلي يا اسكروتوم انجام شده است

باروري مردان يك فرايند پيچيده است. براي اينكه شريك زندگي خود را باردار كنيد، بايد موارد زير را داشته باشيد:

• شما بايد اسپرم سالم توليد كنيد. در ابتدا اين امر باعث رشد و تشكيل اندام هاي توليد مثل در مردان در دوران بلوغ مي شود. حداقل يكي از بيضه ها بايد به درستي عمل كند و بدن شما بايد تستوسترون و هورمون هاي ديگر را براي توليد و حفظ توليد اسپرم توليد كند.
• اسپرم بايد به اسپرم منتقل شود. هنگامي كه اسپرم در بيضه ها توليد مي شود، لوله هاي ظريف آنها را حمل مي كنند تا با مايع مني مخلوط شوند و از آلت تناسلي خارج مي شوند.

• نياز به اسپرم كافي در اسپرم وجود دارد. اگر تعداد اسپرم در مايع مني (تعداد اسپرم) كم باشد، احتمال اينكه يكي از اسپرم ها تخم مرغ شريك شما را بارور كند، كاهش مي يابد. تعداد كم اسپرم كمتر از ۱۵ ميليون اسپرم در هر ميلي ليتر اسپرم يا كمتر از ۳۹ ميليون در هر انسداد است.
• اسپرم بايد عملكردي داشته باشد و بتواند حركت كند. اگر حركت (حركتي) يا عملكرد اسپرم شما غير طبيعي باشد، اسپرم ممكن است قادر به رسيدن به تخممرغ شريك شما نباشد و يا نفوذ كند.

علل پزشكي ناباروري مردان

مشكلات مربوط به باروري مردان مي تواند ناشي از تعدادي از مسائل بهداشتي و درمان هاي پزشكي باشد. برخي از اين موارد عبارتند از:
• واريكوسل واريكوسل تورم رگها است كه تخليه بيضه است. اين شايع ترين علت برگشت پذير ناباروري مردان است. گرچه دقيقا به اين دليل كه واريكوسل باعث ناباروري است ناشناخته است، ممكن است به تنظيم دماي غير طبيعي بيضه مرتبط باشد. واريكوسل باعث كاهش كيفيت اسپرم مي شود.
درمان واريكوسل مي تواند تعداد اسپرم ها و عملكردها را بهبود بخشد و در هنگام استفاده از تكنيك هاي باروري كمك مانند لقاح آزمايشگاهي به طور بالقوه مي تواند نتايج را بهبود بخشد.

• عفونت برخي از عفونت ها مي توانند با توليد اسپرم يا سلامت اسپرم تداخل داشته و يا باعث بروز زخم هايي شوند كه عبور اسپرم را مختل مي كند. اين شامل التهاب اپيديديم (اپيديديميت) يا بيضه ها (ارچيت) و برخي از عفونت هاي منتسب به جنس، از جمله گونوره يا HIV است. اگرچه بعضي از عفونت ها مي توانند باعث آسيب دائمي بيضه شوند، اغلب اسپرم ها هنوز قابل بازيابي هستند.

• مسائل مربوط به انزال Retrograde زماني اتفاق مي افتد كه اسپرم در حين ارگاسم وارد مثانه مي شود به جاي اينكه نوك آلت تناسلي را بوجود آورد. شرايط مختلف بهداشتي مي تواند منجر به عقب نشيني انزال، از جمله ديابت، آسيب هاي ستون فقرات، داروها و جراحي مثانه، پروستات يا مجراي ادرار شود.
برخي از مردان مبتلا به صدمات نخاعي يا بيماري هاي خاص نمي توانند مني القا كنند، هرچند كه اسپرم هنوز توليد مي كند. اغلب در اين موارد اسپرم هنوز براي استفاده در تكنيك هاي كمك باروري قابل بازيابي است.

• آنتيبادي كه به اسپرم حمله مي كند. آنتيبادي هاي ضد اسپرم، سلول هاي سيستم ايمني هستند كه به اشتباه اسپرم ها را به عنوان مهاجم هاي مضر شناسايي مي كنند و تلاش مي كنند آنها را از بين ببرند.

• تومورها سرطان ها و تومورهاي غيرقانوني مي توانند به طور مستقيم از اندام هاي توليد مثل مردانه، از طريق غده هايي كه هورمون هاي مربوط به توليد مثل را از جمله غده هيپوفيز يا از طريق علل ناشناخته آزاد مي كنند، تأثير مي گذارد. در برخي موارد، جراحي، اشعه يا شيمي درماني براي درمان تومورها مي تواند بر باروري مردان تأثير بگذارد.
• بيضه هاي بي نظير در بعضي از مردان، در طي رشد جنين، يك يا هر دو ماده بيضه از شكم به داخل كيسه اي كه به طور طبيعي حاوي بيضه ها (كيسه بيضه) است، از بين نمي روند. افتادگي باروري بيشتر در مردان مبتلا به اين بيماري بيشتر است.

• عدم تعادل هورمون ناباروري مي تواند ناشي از اختلالات بيضه ها يا اختلالاتي باشد كه بر سيستم هاي هورموني ديگر نظير هيپوتالاموس، هيپوفيز، تيروئيد و غدد آدرنال تأثير مي گذارد. تستوسترون پايين (هيپوگناديسم مردانه) و ساير مشكلات هورموني داراي تعدادي از علل ممكن است.
• نقص لوله هايي كه اسپرم را حمل مي كنند. بسياري از لوله هاي مختلف اسپرم را حمل مي كنند. آنها مي توانند به علت علل مختلف، از جمله آسيب ناخواسته از جراحي، عفونت هاي قبلي، تروما يا توسعه غيرطبيعي، مانند فيبروز كيستيك يا شرايط مشابه ارثي، مسدود شوند.

• نقص هاي كروموزومي. ساير سندرم هاي ژنتيكي مرتبط با ناباروري عبارتند از: فيبروز كيستيك، سندرم كولمن و سندرم كارتاژنر.
• مشكلات جنسي مقاربت اين مي تواند شامل مشكلات نگهداري يا حفظ نعوظ كافي براي رابطه جنسي (اختلال نعوظ)، انزال زودرس، مقاربت دردناك، اختلالات تشريحي مانند داشتن مجراي مجراي زير آلت تناسلي (هيپوسپاديا) يا مشكلات رواني يا روابطي است كه با جنسيت مواجه مي شوند.

• بيماري سلياك. اختلال گوارشي ناشي از حساسيت به گلوتن، بيماري سلياك مي تواند باعث ناباروري مردان شود. باروري ممكن است پس از اتخاذ رژيم غذايي بدون گلوتن بهبود يابد.

• بعضي داروها جايگزيني تستوسترون، طولاني مدت استفاده از استروئيد آنابوليك، داروهاي سرطاني (شيمي درماني)، داروهاي ضد قارچي خاص، برخي داروهاي زخمي و بعضي داروهاي ديگر مي توانند توليد اسپرم را كاهش دهند و باعث كاهش توليد باروري مردان شود.

• جراحي قبلي برخي از جراحي ها ممكن است مانع از داشتن اسپرم در انزال، از جمله وازكتومي، تعمير فك هاي قوز كرده، جراحي اسكروتال يا بيضه، عمل جراحي پروستات و جراحي هاي بزرگ شكمي كه براي سرطان هاي بيضه و ركتوم انجام مي شود، از جمله ديگر. در اغلب موارد، جراحي مي تواند انجام شود يا اين معكوس را معكوس كند يا اسپرم را مستقيما از اپيديديم و بيضه ها بازيابي كند.

علل محيطي در ناباروري مردان

قرار گرفتن بيش از حد روي عناصر محيطي خاص مانند گرما، سموم و مواد شيميايي مي تواند توليد اسپرم يا عملكرد اسپرم را كاهش دهد. علل خاص عبارتند از:
• مواد شيميايي صنعتي قرار گرفتن در معرض بنزن، ، آفت كش ها، علف كش ها، حلال هاي آلي، مواد نقاشي و سرب ممكن است به تعداد كم اسپرم كمك كند.
• قرار گرفتن فلزات سنگين قرار گرفتن در معرض سرب و ديگر فلزات سنگين ممكن است موجب ناباروري شود.

• پرتو يا اشعه ايكس. قرار گرفتن در معرض تابش مي تواند توليد اسپرم را كاهش دهد، گرچه اغلب در نهايت به حالت عادي بازگشته است. با دوزهاي بالايي از تابش، توليد اسپرم ميتواند به طور دائم كاهش يابد.

• بيش از حد بيضه ها دماي بالا باعث كاهش توليد و عملكرد اسپرم مي شود. اگر چه مطالعات محدود و غيرقابل حل هستند، استفاده مكرر از سونا يا حمام هاي داغ ممكن است موقتا ميزان اسپرم شما را كاهش دهد.
مدت زمان طولاني براي پوشيدن لباس هاي تنگ و يا كار بر روي يك كامپيوتر لپ تاپ براي مدت زمان هاي طولاني نيز ممكن است دماي بدن را افزايش داده و باعث كاهش توليد اسپرم شود.
سلامت، شيوه زندگي و ساير علل

برخي از علل ديگر ناباروري مردان عبارتند از:

• استفاده غيرقانوني مواد مخدر استروئيدهاي آنابوليك كه براي تحريك قدرت عضلاني و رشد مي توانند باعث كاهش بيضه ها و كاهش توليد اسپرم شوند. استفاده از كوكائين يا ماري جوانا ممكن است به طور موقت تعداد و كيفيت اسپرم شما را نيز كاهش دهد.
• مصرف الكل نوشيدن الكل مي تواند سطح تستوسترون را كاهش دهد، باعث اختلال نعوظ و كاهش توليد اسپرم شود. بيماري كبد ناشي از نوشيدن بيش از حد ممكن است منجر به مشكلات ناباروري شود.

• سيگار كشيدن سيگار مرداني كه سيگار مي كشند ممكن است تعداد اسپرم پايين تر از كساني است كه سيگار نكشند. سيگار دوم نيز ممكن است بر باروري مردان تاثير بگذارد.
• استرس احساسي استرس مي تواند با هورمون هاي خاص مورد نياز براي توليد اسپرم دخالت كند. استرس عاطفي شديد يا طولاني، از جمله مشكلات باروري، مي تواند ميزان اسپرم شما را تحت تأثير قرار دهد.

• وزن. چاقي مي تواند باروري را به روش هاي مختلفي تحت تاثير قرار دهد، از جمله تاثير مستقيمي بر اسپرم خود و همچنين ايجاد تغييرات هورموني كه باعث كاهش باروري مردان مي شود.مشاغل خاصي از جمله جوشكاري و يا مواردي كه شامل نشست طولاني مدت، مانند رانندگي كاميون هستند، ممكن است با خطر ناباروري همراه باشد. با اين حال، تحقيق براي حمايت از اين لينك ها مخلوط است.

عوامل خطر ناباروري مردان

عوامل خطر مرتبط با ناباروري مردان عبارتند از:
• سيگار كشيدن
• با استفاده از الكل
• با استفاده از مواد مخدر غير قانوني
• اضافه وزن داشتن
• داشتن برخي از عفونت هاي گذشته يا حال
• در معرض سموم است
• بيش از حد بيضه ها
• داشتن ضايعه بافتي به بيضه ها
• داشتن وازكتومي قبل يا جراحي عمده شكم يا لگن
• داشتن يك تاريخچه بيضه ها بي اختيار
• بودن با اختلال باروري يا داشتن يك رابطه خون با اختلال باروري
• داشتن شرايط خاص پزشكي، از جمله تومورها و بيماري هاي مزمن مانند بيماري سلول داسي شكل
• مصرف برخي از داروها و يا درمان هاي پزشكي مانند جراحي يا راديو كه براي درمان سرطان مورد استفاده قرار مي گيرد

http://himadar.ir/male-infertility-detection-and/

كاشي بين كابينتي

به زبان ساده تر مي توان گفت كاشي بين كابينتي براي استفاده در فضاي هاي خالي ميان كابينت ها مي باشد كه به آن backsplash نيز گفته ميشود.قديم تر ها همه آشپزخانه ها سرتاسر كابينت هاي فلزي داشتند و مابين آنها كاشي هاي گلدار كار شده بود، اما امروزه دكوراسيون ها در كل خانه تغيير كرده و آشپزخانه هم كه قلب خانه است از اين تغييرات مستثني نيست، ديوار بين كابينت يكي از قسمت هاي است كه به يكي از اجزاي اصلي طراحي آشپزخانه‌ها تبديل شده است. اين ديوار پوش اگر به درستي انتخاب شود مي‌تواند هماهنگي جذابي بين اجزاي آشپزخانه ايجاد نمايد. حتي مي‌تواند در بزرگ و كوچك نشان دادن فضاي دكوراتيو شما تاثيرگذار باشد. از ديوار بين كابينت مي‌توان چنان فضايي شيك و مدرن ساخت كه چشم هر بيننده را به خود جذب كرده و آنچنان زيبا به نظر آيد كه گويي به آشپزخانه شباهتي ندارد و نهايت لذت را براي همه فراهم ‌سازد.

 همچنين به ياد داشته باشيد مهم اين است كه انتخاب شما از كاشي بين كابينتي [backsplash] با دكوراسيون موجود تركيب شود. شما بايد يك هماهنگي را از منطقه اشپزخانه، به صفحات كابينت، ديوارها ايجاد كنيد. اين همكاري رنگ و بافت براي عملكرد و زيبايي شناسي فضاي آشپزي شما ضروري است.

 هدف اوليه از يك backsplash آشپزخانه اين است كه از ديوار از مايعات كه معمولا آب يا مايعات است محافظت شود،. اما بعد از بازسازي آشپزخانه به عنوان نقطه كانوني دكور استفاده شود. كه ميتواند منعكس كننده حالت و احساس فضاي آشپزي شماست.

مواد مختلف كاشي براي انتخاب وجود دارد. شيشه، سراميك، پرسلن، سنگ مرمر، گرانيت و حتي فلز. يك عامل بزرگ در تصميم گيري ميزان هزينه شما و نوع دكوراسيون ساير المان هاي شما است . اگر شما ميخواهيد هزينه پائيني براي اين كار كنار بگذاريد، بهترين گزينه ها عبارتند از كاشي و سراميك. اما اگر هزينه بيشتري براي اينكار ميخواهيد خرج كنيد، ممكن است بخواهيد گزينه هاي گران تر از قبيل سنگ مرمر، گرانيت و شيشه را در نظر بگيريد

 كاشي كاري

F تفاوت كاشي و سراميك

• كاشي : قطعه سفالي كه لعاب و قسمت رويي آن را ماده‌اي شيشه‌اي تشكيل مي‌دهد.
• سراميك : قطعه سفالي كه لعاب و قسمت رويي آن را ماده‌اي سراميكي تشكيل مي‌دهد. اصطلاح درست آن كاشي سراميكي است اما در بازار به آن سراميك گفته ميشود.

 كاشي به دليل ظرافت بيشتر و وزن پرس كمتر در بدنه كار ميشود و به هيچ وجه از آن براي كف استفاده نميشود 
 سراميك به دليل پرس سنگين تر و سطح استحكام بالا در كف كار ميشود البته براي ديوار هم قابل استفاده است

F مراحل اجرا كار

• كاشي كاري بعد از ايزولاسيون (به معني پوشاندن سطح پشت بام ها ، ديوار و كف زمين از جمله قير و گوني و ايزوگام) انجام گيرد.
• كاشي كاري ساختمان بايد قبل از فرايند سفيدكاري و نقاشي صورت گيرد

بايد در حين كاشي كاري و نظارت بر كار بدانيد

F روش اجرا كاشي كاري  ساختمان

• روش دوغابي: اين روش در محلي استفاده ميگردد كه سطح پشت كاشي ناهموار و تراز نباشد
• روش چسبي: اين روش در محلي استفاده ميگردد كه سطح پشت كاشي ناهموار و تراز باشد.÷س ميتوان نتيجه گرفت چسپ كاشي براي نصب مجدد كاشي به روي كاشي ،كاشي به روي ديوار گچي ،كاشي به روي ديوار سيماني و......به كار ميرود .

 نبش هاي اضافي بدون هماهنگي با شما اضافه نشود .مثلا ممكن است در كنار لوله رايزر فاضلاب حمام يك لوله برق باشد و پيمانكار كاشي براي هركدام از اين لوله ها يك نبش جداگانه اجرا كرده باشد كه واقعا اضافه است. سعي كنيد به منظور زيبايي هرچه بيشتر كار از اين مسئله جلوگيري كنيد.

 به پيمانكار بگوييد كه خط تراز سراميكها را طوري بزند كه وقتي در ورودي باز ميشود زير آن 2 سانتي متر با سراميك فاصله داشته باشد تا اصطلاحا فرش خور داشته باشد.

F نكات فني مهم را بدانيد

• گاهي موارد كاشي پشت لوله‌هاي آبگرمكن يا دودكش بخاري و مكان‌هاي ديگري قرار مي‌گيرد كه باعث مي‌شود كاشي گرماي زيادي به خود جذب كند و بر اثر انقباض و انبساط كاشي ترك مي‌خورد در ضمن براي جلوگيري از اين امر لوله‌ها را با پشم شيشه مي‌پوشانند و براي چسبندگي بهتر ملات با عايق پشم شيشه از تور سيمي استفاده مي‌كنند.
• ايزولاسيون شما بايد علاوه بر كف تا ارتفاع 40 الي 60 سانتي متر روي ديوار را هم بپوشاند و بعد روي آن كاشي شود .

.

برچسب: ، 
ادامه مطلب

راهكارها و روش‌هاي افزايش اعضاي كانال تلگرام

حدود دو سال از معرفي كانال‌ها در پلتفرم تلگرام مي‌گذرد. در اين مدت، روزبه‌روز بر اهميت و كاربردهاي كانال‌هاي تلگرام افزوده‌شده است. اين روزها ايجاد و راه‌اندازي كانال تلگرام، يك اقدام بديهي و اجتناب‌ناپذير در هر فعاليت اقتصادي، اجتماعي، سياسي، ورزشي و هر فعاليت ديگري است كه مستلزم اطلاع‌رساني به طيفي از مخاطبان باشد. در مقاله پيش رو، تلاش مي‌كنم راهكارهايي عملياتي براي افزايش اعضاي كانال تلگرام را به شما معرفي كنم.

مقدمه

براي نشان دادن اهميت كانال‌هاي تلگرام به‌عنوان يك ابزار مؤثر در بازاريابي ديجيتال، مخصوصاً در جغرافياي ايران، نياز به تلاش زيادي نيست. پيش‌بيني نتايج انتخابات با كمتر از ۱% خطا با استفاده از داده‌هاي موجود در كانال‌هاي تلگرام توسط هوش مصنوعي كه امسال شركت‌كنندگان در چالش هوش مصنوعي انجام شد، استدلالي قابل دفاع بر استفاده فراگير ايرانيان از تلگرام است.

علاوه بر آن، آمارهايي كه از منابع مختلف به دست مي‌رسد، و مخصوصاً گزارش‌هاي آماري كه اخيراً مركز ملي فضاي مجازي ايران منتشر نموده، گواهي بر حجم بالاي استفاده مخاطبان ايراني از اين پلتفرم پيام‌رسان است.

در بين امكانات متنوع تلگرام، كانال‌هاي تلگرام از اهميت ويژه‌اي برخوردارند. امروز به كمك كانال تلگرام، هزينه شروع يك رسانه ديجيتال، براي هر شخص يا سازماني، به صفر رسيده است. اين مسئله باعث شده كه جايگاه و اهميت محتوا، به‌عنوان موتور محرك هر رسانه ديجيتالي، بيشتر و بهتر از هر زمان ديگري، توسط همگان درك شود.

راهكارهاي افزايش اعضاي كانال تلگرام

چه مدير بازاريابي، مدير روابط عمومي يا مسئول شبكه‌هاي اجتماعي يك سازمان كوچك، متوسط يا بزرگ باشيد، يا يك كارآفرين كه كسب‌وكار نوپاي خودتان را ايجاد كرده‌ايد، و يا حتي اگر صرفاً بر مبناي علاقه و براي كسب و تجربه كانال تلگرامتان را راه‌اندازي كرده باشيد، راهكارهايي كه براي افزايش اعضاي كانال تلگرامتان داريد، كم‌وبيش مشابه هستند.

براي اينكه بتوانيم درك بهتري از انواع راهكارهاي موجود داشته باشيم، من استراتژي‌هايي را كه مي‌توانيم براي افزايش اعضاي كانال تلگرام به كار ببريم به دودسته اصلي راهكارهاي درون‌گرا و راهكارهاي برون‌گرا تقسيم مي‌كنم.

منظور از راهكارهاي درون‌گرا كه من آن را از عبارت Inbound Marketing اقتباس كرده‌ام، آن دسته از راهكارها هستند كه با تقويت برند و ارزش ادراك‌شده كانال شما، باعث جذب مخاطبان به سمت شما مي‌شوند.

در مقابل، راهكارهاي برونگرا كه معادل outband marketing است، استفاده از ظرفيت‌هاي بيروني براي افزايش اعضاي كانال شما هستند. در ادامه سعي مي‌كنم روش‌هايي كه در هر يك از اين دودسته استراتژي طبقه‌بندي مي‌شوند را با ذكر مثال‌هاي عملي به شما معرفي كنم.

راهكارهاي درون‌گراي افزايش اعضاي كانال تلگرام

1. نام و آدرس مناسب براي كانالتان انتخاب كنيد.

مثل هر فعاليت بازاريابي در عصر ديجيتال، شما بايد بدانيد كه مخاطب ايدئال كانال شما چه كساني هستند. اگر با مفهوم پرسوناي مشتري آشنا نيستيد، مقاله طراحي پرسونا را بخوانيد و مخاطبتان را بشناسيد. علاوه بر اين بايد بدانيد كه كانال شما به دنبال تحقق چه هدفي است. اين دو قدم اوليه، به شما كمك مي‌كند بتوانيد بهترين ايده براي انتخاب نام كانال و همين‌طور آدرس كانالتان را انتخاب كنيد.

سعي كنيد نام كانال متناسب باهدف و فعاليت شما باشد و آدرسي را انتخاب كنيد كه به‌راحتي به خاطر سپرده شود. بهترين حالت براي آدرس وقتي است كه مخاطب شما بتواند به‌صورت شفاهي آدرس شمارا به ديگري بگويد و او به‌راحتي كانال شمارا پيدا كند.

1. از لوگوي اختصاصي استفاده كنيد.

هويت بصري واحد و ثابت و تكرارشونده باعث مي‌شود تصوير برند شما در ذهن مخاطبانتان به‌خوبي تثبيت شود. از لوگو هم به‌عنوان تصوير پروفايل كانال تلگرامتان استفاده كنيد و هم سعي كنيد، لوگوي تان را در تمام تصاوير و ويدئوهايي كه توليد يا بازپروري مي‌كنيد، مورداستفاده قرار دهيد. به‌اين‌ترتيب، هر وقت مطالب شما در كانال‌ها و گروه‌ها منتشر شوند، برند كانال شما بيشتر و بهتر ديده مي‌شود.

1. توضيحات كانال را مختصر، مفيد و گويا بنويسيد.

اگر مخاطبي از مطالب كانال شما راضي باشد، اولين جايي كه براي شناختن بيشتر شما به آنجا مراجعه مي‌كند، قسمت توضيحات (پروفايل) كانال شما است. سعي كنيد از فضاي محدودي كه داريد به‌خوبي استفاده كنيد و مختصر و مفيد، كانالتان را معرفي كنيد. براي انجام اين كار مانند تصوير زير به قسمت پروفايل كانال برويد و روي دكمه Edit كليك كنيد.

و سپس مانند شكل زير توضيحات موردنظرتان را يادداشت كنيد و روي دكمه Save كليك كنيد.

قسمت توضيحات فقط در داخل تلگرام قابل‌رؤيت نيست. كانال شما يك صفحه اختصاصي در فضاي وب دارد كه آدرس آن به‌صورت زير است:https://t.me/dmtbox  و يا https://telegram.me/dmtbox  (به‌جاي dmtbox آدرس كانال شما قرار مي‌گيرد).

بنابراين اين توضيحات در فضاي وب هم به نمايش درمي‌آيند. علاوه بر اين هر وقت لينك كانال شما به‌صورت بالا، در تلگرام منتشر شود، توضيحات كانال به شكل اسنيپت (مانند شكل زير) نمايش داده مي‌شوند:

1. محتواي باكيفيت توليد و منتشر كنيد.

مهم‌ترين استراتژي در بازاريابي درون‌گرا، توليد و انتشار محتواست. در تلگرام هم ماجرا كم‌وبيش بر همين منوال است. مهم‌ترين وظيفه شما به‌عنوان مدير كانال، توليد محتوايي است كه مخاطبان شمارا جذب كند و باعث شود آن‌ها محتواي شمارا در ساير كانال‌ها و گروه‌ها به اشتراك بگذارند و به‌اين‌ترتيب مخاطبان بيشتري جذب كانال شما شوند.

سؤال مهم اين است كه چه محتوايي را مي‌توان محتواي باكيفيت دانست. پاسخ به اين سؤال به‌راحتي ميسر نيست. نوع و قالب محتواهايي كه براي كاربران جذاب هستند در كانال‌هاي مختلف با موضوعات و مخاطبان متفاوت، باهم فرق دارند و به اين راحتي نمي‌توان حكمي كلي صادر كرد و يك قالب محتوا را بهتر از ديگران دانست.

بااين‌حال، به نظر مي‌رسد چند نكته در اغلب شرايط قالب تعميم هستند:

نكته اول در مورد محتواي متني، سعي كنيد، محتوايتان طولاني نباشد و اگر هم طولاني است حداكثر از اندازه گوشي فراتر نرود. براي اين كار مي‌توانيد پست‌هاي متني‌تان در گوشي تلفن همراهتان قبل از ارسال چك كنيد و اگر طولاني‌تر از حد مجاز بود، سعي كنيد آن را كوتاه كنيد.

نكته دوم همان‌گونه كه در شكل زير مشاهده مي‌كنيد، طبق بررسي‌هاي انجام‌شده توسط BuzzSumo، اين‌طور به نظر مي‌رسد كه اينفوگرافيك ها بيشتر از ساير انواع محتوا بازنشر مي‌شوند. بنابراين اگرچه هزينه توليد اينفوگرافيك بيشتر از اغلب قالب‌هاي محتوايي است، ولي سعي كنيد توليد اينفوگرافيك ها را در دستور كار خود قرار دهيد.

1. برنامه زماني مشخصي داشته باشيد.

كانال تلگرام، يك رسانه ديجيتال است. مخاطب يك رسانه ديجيتال، مثل مخاطب هر رسانه ديگري، در صورتي به دنبال كردن آن رسانه ادامه مي‌دهد كه احساس كند، آن رسانه به‌صورت منظم و هدفمند اداره مي‌شود و مي‌تواند براي او ارزش‌افزوده ايجاد كند.

انتشار مطالب بدون نظم و ترتيب زماني باعث مي‌شود، برداشت مخاطب نسبت به هدفمند و برنامه دار بودن رسانه شما تغيير كند و از دنبال كردن آن صرف‌نظر نمايد.

سعي كنيد، يك برنامه زماني مشخص براي انتشار محتوا در كانالتان طراحي كنيد و به آن پايبند بمانيد. انتشار بيش‌ازحد محتوا علاوه بر ايجاد مزاحمت براي مخاطب، باعث مي‌شود نتوانيد ثابت‌قدم بمانيد، و از طرف ديگر انتشار با فواصل زماني خيلي زياد، مخاطب را از دنبال كردن كانال شما دلسرد مي‌كند. سعي كنيد حداقل روزي يك مطلب در كانالتان منتشر كنيد.

بهتر است، با استفاده از نرم‌افزارهاي ارسال زمان‌بندي‌شده محتوا در كانال، مانند تولگرام يا تحريريه، مطالبتان را به‌صورت دقيق زمان‌بندي كنيد و در ساعت خاصي از روز آنها را منتشر كنيد. اين كار باعث مي‌شود مخاطب شما به انتشار در آن زمان مشخص عادت كند و وفاداري او به كانال شما بيشتر شود.

ما در جعبه‌ابزار بازاريابي ديجيتال، پست‌هايمان را هرروز ساعت ۱۱ و ۱۸ و با استفاده از پلتفرم تحريريه منتشر مي‌كنيم.  ممكن است در آينده تعداد پست‌ها تغيير كنند ولي سعي مي‌كنيم، نظمي را كه آغاز كرده‌ايم، ادامه دهيم.

1. از يك سبك ثابت محتوايي استفاده كنيد.

براي انتشار محتوا در كانال تلگرامي‌تان، يك راهنماي سبك محتوا طراحي كنيد. در اين راهنما، مشخص كنيد كه چه عناصر گرافيكي در هر پست بايد مورداستفاده قرار بگيرند. علاوه بر اين بايد محتواي شما از سبك نگارشي ثابتي پيروي كند. اگر لحن نوشته‌هاي شما محاوره‌اي است، همه نوشته‌هايتان را محاوره‌اي تنظيم كنيد و اگر از لحن رسمي استفاده مي‌كنيد، سعي كنيد از لحن محاوره‌اي استفاده نكنيد.

راهنماي سبك محتوايي كه ما در جعبه‌ابزار بازاريابي ديجيتال استفاده مي‌كنيم به شرح زير است:

1. مخاطبانتان را درگير فعاليت كانال كنيد

كانال تلگرام يك رسانه يك‌سويه است. اين موضوع با ماهيت بازاريابي در عصر ديجيتال تناسب ندارد. شما بايستي با استفاده از راهكارهاي خلاقانه‌اي كه طراحي مي‌كنيد، مخاطبان را در توليد محتواي كانال درگير كنيد. طراحي چالش‌ها، مسابقات، نظرسنجي‌ها و يا طرح سؤالات و دريافت بازخورد از مخاطبان ايده‌هايي در اين خصوص هستند.

علاوه بر اين، شما بايد مسير ارتباطي مستقيم و راحتي براي دريافت نظرات، سؤالات، پيشنهاد‌ها و انتقادات مخاطبانتان فراهم كنيد. ساده‌ترين راه براي اين كار آن است كه در قسمت توضيحات كانال، آي دي خودتان يا شخص ديگري را به‌عنوان ادمين كانال در اختيار مخاطبان قرار دهيد.

1. از دكمه‌هاي شيشه‌اي براي جذاب‌تر كردن محتواي كانال و درگيركردن مخاطبان استفاده كنيد

يكي از امكانات جذابي كه مي‌توان در كانال‌هاي تلگرام مورداستفاده قرارداد، قرار دادن دكمه‌هاي شيشه‌اي زير پست‌هاي كانال تلگرام است. با استفاده از دكمه‌هاي شيشه‌اي مي‌توانيد پست‌هاي جذابي طراحي كنيد و سناريوي براي درگير كردن مخاطب با آن پست‌ها اجرا نماييد.

به‌عنوان‌مثال شما مي‌توانيد، زير پست‌هايتان، دكمه لايك و ديسلايك قرار دهيد و از مخاطبانتان بخواهيد در مورد هر پست نظرشان را ثبت كنند. يا مي‌توانيد سؤالاتي طرح كنيد و از مخاطبان بخواهيد گزينه موردنظرشان را كه با استفاده از دكمه شيشه‌اي پياده‌سازي شده انتخاب كنند.

ربات‌هاي متعددي وجود دارند كه مي‌توانيد با استفاده از آن‌ها دكمه‌هاي شيشه‌اي جذابي بسازيد. يكي از بهترين ربات‌هايي كه من مي‌شناسم @inliniabot است. با استفاده از اين ربات به‌راحتي مي‌توانيد پست‌هايي با دكمه‌هاي شيشه‌اي طراحي و در كانالتان منتشر كنيد.

1. پست‌هاي ترويجي براي عضويت در كانال طراحي كنيد

آخرين راهكار درون‌گرايي كه معرفي مي‌كنم، در مرز بين راهكارهاي درون‌گرا و برون‌گرا قرارگرفته است. استفاده از پست‌هاي ترويجي براي معرفي كانال يك راهكار قوي براي افزايش اعضاي كانال تلگرام شماست. شما مي‌توانيد با استفاده از يك تصوير و  مطرح كردن يك سؤال كه پاسخ آن در محتواي درون كانال شما قابل‌دسترس است به‌عنوان كپشن آن تصوير، و همچنين اضافه كردن لينك جوين به كانالتان در انتهاي كپشن، افراد را در شرايطي قرار دهيد كه براي دريافت پاسخ، مجبور به عضويت در كانال شما شوند.

لينك جوبن (Join Link) لينك يگانه‌اي است كه به كانال شما اختصاص دارد. در شرايطي كه كانال شما جزو كانال‌هاي خصوصي (Private) باشد، عضويت در كانال، صرفاً با استفاده از لينك جوين امكان‌پذير است.

بااين‌حال شما مي‌توانيد به روش زير، به لينك جوين كانالتان دسترسي پيدا كنيد. براي اين كار، روي دكمه Edit در پروفايل كانالتان كليك كنيد تا صفحه ويرايش اطلاعات كانال را مشاهده كنيد. سپس روي دكمه Edit Public Link كليك كنيد. در صفحه بازشده، روي گزينه Private Channel را انتخاب كنيد. بعد از ظاهر شدن لينك جوين، آن را كپي كنيد و جايي ذخيره كنيد و سپس با كليك روي دكمه Cancel، بدون ذخيره كردن اين تغييرات از صفحه پروفايل كانالتان خارج شويد.

راهكارهاي برونگرا براي افزايش اعضاي كانال تلگرام

منظور از راهكارهاي برونگرا، استفاده از ظرفيت‌هاي بيروني براي افزايش اعضاي كانال شما هستند. راهكارهاي برون‌گرا را بر اساس اينكه مستلزم پرداخت پول باشند يا بتوانيد به‌صورت رايگان و بدون پرداخت پول، و با صرف وقت از آن‌ها استفاده كنيد به دودسته تقسيم‌بندي مي‌كنيم.

راهكارهاي برونگراي رايگان

1. پست‌هاي كانال را در سوپر گروه‌هاي مرتبط منتشر كنيد

در فضاي وب، اگر محتواي شما باكيفيت و مرتبط با نيازهاي جامعه مخاطبانتان باشد، وب‌سايت شما توسط ربات‌هاي خزنده گوگل بررسي مي‌شود و شما مي‌توانيد به‌اضافه شدن مخاطبانتان اميدوار باشيد. در تلگرام اما بازي به شكل ديگري در جريان است. بدون فعاليت شما، هيچ‌كسي كانال شمارا كشف نمي‌كند. بنابراين بايد خودتان دست‌به‌كار شويد و محتواي باكيفيتي را كه توليد كرده‌ايد، منتشر كنيد.

بهترين انتخاب براي شما، سوپر گروه‌هايي هستند كه موضوعي مرتبط با موضوع فعاليت شما دارند. ما محتواي كانال جعبه‌ابزار بازاريابي ديجيتال را در سه گروه مرتبط با حوزه ديجيتال ماركتينگ منتشر مي‌كنيم.

1. از تبادل لينك تكي استفاده كنيد

تبادل لينك با ساير كانال‌ها، يكي از مهم‌ترين و بهترين روش‌هاي جذب مخاطب به كانال شماست. تبادل لينك به روش‌هاي گوناگوني انجام مي‌شود. بااين‌حال، يكي از مؤثرترين و ساده‌ترين روش‌هاي تبادل، تبادل تكي است. در اين روش شما كانال‌هايي را كه هم‌سطح و هم‌رده شما هستند و تعداد اعضايشان نزديك به شما است را پيدا مي‌كنيد و با صاحبان آن‌ها وارد مذاكره مي‌شويد. معمولاً بهترين حالت اين است كه يك پست انگيزشي با لينك جوين باهم ردوبدل كنيد كه بيشترين تعداد مخاطبان را به كانالتان بيفزاييد. اگر از قدرت چانه‌زني بالايي برخوردار باشيد، طبيعتاً به نفع شماست كه با كانال‌هايي وارد تبادل شويد كه مخاطبان بيشتري از شما دارند.

1. كمپين‌هاي محتواي مشترك برگزار كنيد

اگر محتواي آموزشي توليد مي‌كنيد يا باور داريد كه محتوايتان براي گروه خاصي از افراد داراي ارزش‌افزوده قابل قبولي است، مي‌توانيد با كانال‌هايي كه عمومي‌تر از شما هستند وارد مذاكره شويد و براي آن‌ها محتواي ارزش‌افزوده توليد كنيد. محتوايي كه شما براي مخاطبان كانال مقصد توليد مي‌كنيد، براي آن‌ها و همين‌طور براي صاحبان آن كانال ارزش‌افزوده توليد مي‌كند و درعين‌حال، چون لينك كانال شما، ذيل آن محتوا ثبت‌شده، باعث افزايش اعضاي كانال تلگرام شما خواهد شد.

1. از امكان اضافه كردن ۲۰۰ عضو اوليه به كانالتان استفاده كنيد

ما در كانال جعبه‌ابزار بازاريابي ديجيتال از اين امكان استفاده نكرديم، چون اعتقاد داشتيم كه اضافه كردن افراد بدون اطلاع و خواست آن‌ها باعث خدشه‌دار شدن برند ما خواهد شد. بااين‌حال تلگرام امكاني در اختيار مديران كانال‌ها قرار داده كه مي‌توانند در ابتداي راه‌اندازي كانال تا ۲۰۰ مخاطب را كه شماره شمارا به‌عنوان صاحب كانال را در دفترچه تلفنشان ثبت‌شده داشته باشند به‌صورت مستقيم، در كانال اضافه كنيد.

اين ۲۰۰ عضو اوليه، مي‌تواند تكانه اوليه مناسبي براي به حركت درآوردن يك كانال تلگرامي باشد. اگر تصميم به استفاده از اين راهكار گرفتيد، در نظر داشته باشيد كه افرادي را به كانال اضافه كنيد كه علاقه‌مند به موضوع باشند و در كانال بمانند، يا در صورت عدم تمايل به حضور در كانال، آن را به‌عنوان اسپم، گزارش نكنند.

1. آدرس كانالتان را در فضاي وب ثبت كنيد

براي افزايش اعضاي كانال، بايد كاري كنيد كه افراد بتوانند راحت‌تر، شمارا پيدا كنند. يكي از روش‌ها براي اين كار ثبت آدرس كانال در فضاي وب است. اگر وب‌سايتي داريد، حتماً آدرس كانالتان را آنجا درج كنيد. علاوه بر اين، مي‌توانيد آدرس و توضيحات كانالتان را در دايركتوري‌هاي متعددي كه در فضاي وب به‌منظور ايجاد ليست كانال‌هاي تلگرام فارسي‌زبان ايجادشده است، ثبت كنيد. بعضي از اين دايركتوري‌ها به شرح زير هستند:

http://tsear.ch/

تي سرچ، در نبود Telemine بزرگ‌ترين جستجوگر در كانال‌هاي تلگرام است. مي‌توانيد به‌سادگي كانال تلگرامتان را درصورتي‌كه در ليست كانال‌هاي موجود در اين وب‌سايت وجود نداشته باشد به آن اضافه كنيد.

http://www.canalyab.ir

در اين سايت مي‌توانيد به‌راحتي كانال خود را به ليست كانال‌ها اضافه كنيد.

http://telegram-canal.ir/

در اين سايت هم مي‌توانيد به‌صورت رايگان كانالتان را ثبت كنيد كه دو روز كاري طول مي‌كشد و يا اينكه با پرداخت ۱۰ هزار تومان، كانالتان را به‌صورت ويژه ثبت كنيد و از برخي از مزاياي آن بهره‌مند شويد.

https://telegfa.com

اين وب‌سايت براي معرفي كانال تلگرام، گروه تلگرام، استيكر تلگرام مورداستفاده قرار مي‌گيرد. براي ثبت لينك كانال بايد در آن عضو شويد و از داخل پروفايلتان، وارد قسمت كانال‌هاي من شده و كانالتان را ثبت كنيد. در اين وب‌سايت هم مي‌توانيد با پرداخت مبلغ ۵۰۰۰ تومان، مراحل ثبت كانالتان را تسريع كنيد و از امكانات ديگري مانند معرفي به ديگران بهره‌مند شويد.

http://www.channelz.ir/

http://tkanal.ir

اين وب‌سايت به نظرم حرفه‌اي‌تر و جالب‌تر از بقيه وب‌سايت‌ها آمد. مراحل تأييد كانال با استفاده از رباتي كه به‌عنوان ادمين كانال اضافه مي‌كنيد انجام مي‌شود.

http://mychannels.ir/

در اين وب‌سايت مي‌توانيد هم به‌صورت رايگان كانالتان را اضافه كنيد و هم با مبلغ كمي، كانالتان را بعد از ثبت ويژه كنيد تا بيشتر ديده شود.

t.me/harchyzbot

اين ربات به‌عنوان ادمين كانال شما همه مطالب كانالتان را ذيل دامنه harchyz.com منتشر و قابل جستجو مي‌كند.

ليست وب‌سايت‌ها و سرويس‌هاي آنلايني كه خدمات ثبت و ليست كردن كانال‌هاي تلگرام را ارائه مي‌دهند، محدود به مواردي كه به آن‌ها اشاره كردم نيستند. باكمي جستجو مي‌توانيد وب‌سايت‌هاي ديگري را هم پيدا كنيد كه مي‌توانيد آدرس كانالتان را در آن‌ها ثبت كنيد.

علاوه بر وب‌سايت‌هايي كه مخصوص اين كار طراحي‌شده‌اند، شما مي‌توانيد در ساير وب‌سايت‌هايي كه مرتبط با حوزه كاري شما هستند، آدرس كانالتان را در قالب كامنت به مطالب مرتبط منتشر كنيد و يا در انجمن‌هاي مرتبط، كانالتان را معرفي كنيد.

1. آدرس كانالتان را در tchannelsbot@ ثبت كنيد

يكي ديگر از راهكارهايي كه به‌رايگان در اختيار شما قرار دارد، ثبت آدرس كانالتان در ربات tchannelsbot@ است. با ثبت كانالتان در اين ربات، شما يك صفحه اختصاصي در وب‌سايت  http://tchannels.me به دست خواهيد آورد و مي‌توانيد از مخاطبانتان بخواهيد به شما امتياز مثبت بدهند تا در ليست كانال‌ها موقعيت بهتري داشته باشيد.

1.  در شبكه‌هاي اجتماعي ديگر صفحه‌اي براي كانالتان بسازيد.

يكي ديگر از راه‌هاي معرفي و جذب مخاطب براي كانال تلگرامتان، ساختن صفحه‌اي در ساير شبكه‌هاي اجتماعي و انتشار محتواي كانال يا بخشي از محتواي آن در اين صفحات است. به‌اين‌ترتيب بازهم احتمال ديده شدن شما توسط مخاطبان احتمالي‌تان افزايش مي‌يابد.

1. از تبادل لينك به روش چرخشي استفاده كنيد.

در اين نوع از تبادل شما درآن‌واحد و هم‌زمان با چند كانال تلگرام تبادل مي‌كنيد. تبادل شما با كانال‌ها بر مبناي زمان خواهد بود و بنرها زير هم قرار مي‌گيرند.

لازم به ذكر است كه هميشه در تبليغ‌ها و تبادلات، پست‌هاي آخر از درجه اهميت بيشتري برخوردار هستند، بنابراين روند كار به اين صورت است كه در اين نوع تبادل كانال‌هاي با اعضاي كمتر، پست‌هاي آخر خود را ب كانال‌هايي كه اعضاي بيشتري دارند و در تبادل شركت كرده‌اند، اختصاص مي‌دهند و كانال‌هاي بزرگ‌تر نيز كانال‌هاي كوچك‌تر را در بالاي ليست خود جاي مي‌دهند.

معمولاً يك نفر تحت عنوان ليدر يا مسئول تبادل، چينش آن را بر عهده مي‌گيرد. در پايان همه مي‌بايست طبق چينش ليدر، بنرها را در طي زمان خاصي كه توسط ليدر با مشورت ادمين كانال‌ها اعلام مي‌شود، در كانال‌هايشان پخش كنند.

ترتيب درج بنرها هم در اين نوع تبادل به اين صورت است كه شما در ابتدا عضو گروهي مي‌شويد كه مخصوص جمع‌آوري بنر كانال‌هايي است كه قصد انجام تب چرخشي رادارند. سپس ليدر يا مسئول تبادل، بنر كانال‌ها را به ترتيب تعداد اعضاي آن‌ها پشت سر هم چينش كرده و در كانال يا همان گروه به ترتيب قرار مي‌دهد.

براي اينكه ذهنيت بهتري نسبت به تبادل چرخشي پيدا كنيد، به اين مثال دقت كنيد:

فرض مي‌كنيم  ۵ كانال مي‌خواهند با هم تبادل چرخشي داشته باشند. يك نفر به‌عنوان ادمين اصلي انتخاب مي‌شود و بنرها را دريافت مي‌كند و آن‌ها را از روي تعداد اعضاي كانال‌ها از زياد به كم مرتبط مي‌نمايد. به صورتي كه كانال با بالاترين تعداد اعضا نفر اول ليست و كانال با كمترين تعداد عضو نفر پنجم ليست مي‌شود.

به‌طور مثال:

۵=۱٫۶۶۰ نفر

۴=۱٫۶۹۰ نفر

۳=۱٫۷۱۰ نفر

۲=۱٫۷۶۰ نفر

۱=۱٫۸۰۰ نفر

وقتي‌كه زمان تبادل فرامي‌رسد، هركس از بين بنرها بنر مربوط به خودش را پيدا مي‌كند و بنرهاي بعد از خودش را يكي‌يكي و به ترتيب در كانال فوروارد مي‌كند تا به بنر خودش برسد.

مثلاً اگر كسي در ليست بالا نفر سوم  باشد، بنرها را با ترتيب زير در كانالش فوروارد مي‌كند:

به ترتيب:

۲

۱

۵

۴

به اين صورت كه بنر نفر قبل از خودش آخرين بنري است كه در كانال قرار داده مي‌شود.

براي پيدا كردن افراد و گروه‌هايي كه تمايل به تبادل لينك داشته باشند، مي‌توانيد در اينترنت و يا در سوپر گروه‌هاي مربوط به اين كار جستجو كنيد. من كمي كار را براي شما با ليست كردن بعضي از گروه‌ها و سايت‌هايي كه خدمات تبادل لينك انجام مي‌دهند ساده‌تر كرده‌ام:

راهكارهاي برونگراي غير رايگان:

شما با هزينه كردن پول مي‌توانيد به‌راحتي اعضاي كانال خود را افزايش دهيد. اگرچه در ابتدا ممكن است، زياد جالب به نظر نرسد، ولي همه راه‌هاي پولي كه براي جذب اعضاي جديد به كانال وجود دارند، راه‌هاي بدي نيستند. در ادامه سعي مي‌كنم راه‌هاي مختلفي را كه مي‌توانيد با هزينه كردن اعضاي جديدي به كانالتان اضافه كنيد، در دودسته راهكارهاي سفيد و راهكارهاي سياه به شما معرفي كنم.

منظورم از راهكارهاي سفيد، راه‌هاي قانوني و صادقانه است. همان‌طور كه مي‌توانيد حدس بزنيد، راهكارهاي سياه، راه‌هايي هستند كه به‌سادگي مي‌توانيد به‌وسيله آن‌ها اعضاي فيك (fake) يا آفلاين، به كانال‌هاي تلگرامتان اضافه كنيد يا راهكارهاي ديگري كه كاربراني بي‌كيفيت كه نه به خاطر محتواي شما بلكه به دليل ديگري، عضو كانال شما مي‌شوند و به‌احتمال بسيار زياد، به‌سرعت ريزش مي‌كنند.

راهكارهاي برونگراي غير رايگان سفيد:

۱۸.تبليغ در كانال‌هاي تلگرا

شما به سه صورت مي‌توانيد در كانال‌هاي تلگرام تبليغ كنيد.:

تبليغ كليكي: در اين روش همان‌طور كه از اسمش پيداست، شما به ازاي تعداد كليك‌هايي كه روي لينكي كه زير پست تبليغاتي قرارگرفته است، پول پرداخت مي‌كنيد. قيمت كليك، متناسب با موضوع فعاليت كانال‌هايي كه مي‌خواهيد تبليغ در آن‌ها منتشر شود، متفاوت است.  براي استفاده از اين روش، بايد حتماً از يكي از پلتفرم‌هاي تبليغاتي تلگرام استفاده كنيد.

نكته مهمي كه در مورد تبليغات كليكي وجود دارد اين است، كه چندان براي افزايش ممبر تلگرام مناسب نيست. چون لينكي كه زير پست‌هاي تلگرام قرار مي‌گيرد، لينكي به بيرون از تلگرام است و كاربر بايد يك‌بار از تلگرام خارج شود و دوباره به نرم‌افزار بازگردد و اين نرخ تبديل را پايين مي‌آورد.

تبليغ ساعتي و ثابت: در اين نوع از تبليغ، پست تبليغاتي شما ساعات مشخصي در كانال باقي مي‌ماند و بعد حذف مي‌شود و يا بعد از انتشار در كانال براي هميشه باقي مي‌ماند. براي اين نوع تبليغات معمولاً بايد مستقيماً با صاحب كانال وارد مذاكره و توافق شويد. قيمت اين دسته از تبليغات فرمول مشخصي ندارد و بسته به نظر صاحب كانال است. آخرين رقمي كه من ديدم، مربوط به كانال گيزميز بود كه براي ۱۲ ساعت انتشار تبليغ، ۲.۵ ميليون تومان طلب مي‌كرد.

تبليغ بازديدي: شناخته‌شده‌ترين و معمول‌ترين روش تبليغات در تلگرام، پرداخت هزينه تبليغ بر اساس تعداد بازديد پست است. كانال‌هاي تلگرام داراي قابليتي هستند كه تعداد بازديد از هر پست در آن‌ها مشخص است. در اين روش، صاحب كانال به ازاي هر بازديد مبلغ ثابتي از تبليغ‌كننده دريافت مي‌كند. اين عدد براي كانال‌هاي مختلف متفاوت است. اين روش، هم توسط صاحبان كانال‌ها و هم توسط پلتفرم‌هاي تبليغات تلگرامي مورداستفاده قرار مي‌گيرد.

۱۹.تبليغ مستقيم در كانال‌هاي تلگرام

اغلب كانال‌هاي تلگرام شناخته‌شده، ادمين مشخصي براي جذب تبليغات دارند. يكي از بهترين و مؤثرترين روش‌ها براي هزينه كردن پول براي جذب اعضاي باكيفيت جديد، پيدا كردن كانال‌هايي است كه مخاطبان آن‌ها، مخاطبان بالقوه شما باشند.

با جستجو كردن در وب‌سايت‌هايي كه در قسمت قبل معرفي كردم، بر اساس كليدواژه‌هاي مرتبط با موضوع كانالتان و همچنين استفاده از دسته‌بندي‌هاي كانال‌ها، مي‌توانيد كانال‌هاي مرتبط با موضوع كاري‌تان را پيدا كنيد.

Tsear.ch، كه به‌تازگي داده‌ها و دانش فني TgChans.com را هم خريداري كرده، در فقدان Telemine.me كه در حال آماده‌سازي براي لانچ يك نسخه جديد است، فعلاً كامل‌ترين بانك اطلاعات كانال‌هاي تلگرامي است كه من سراغ دارم.

۲۰.تبليغ از طريق ايجينت هاي تبليغاتي

اگر تبليغ كانالتان را به يك يا چند كانال سفارش بدهيد و با هركدام از آن‌ها مستقلاً توافق مالي كنيد، مي‌توانيد به‌اندازه جمع تعداد اعضاي فعال آن كانال‌ها، بازديد بخريد. مشكل اين است كه هماهنگي با تعداد زيادي ادمين كانال‌هاي مختلف، كار دشواري است و اگر مشغول آن شويد، احتمالاً تمركز لازم براي انجام كار ديگري را نخواهيد داشت.

در چنين شرايطي است كه مي‌توانيد از كمك ايجينت ها استفاده كنيد. هر ايجينت، با تعدادي از مديران كانال‌ها در ارتباط است و آن‌ها را نمايندگي مي‌كند. شما ديگر نيازي به تعامل با تعداد زيادي ادمين نداريد. طرف شما، يك نفر يعني همان ايجنت است و اوست كه با مديران كانال‌ها هماهنگي‌هاي لازم را انجام مي‌دهد.

شما هزينه تبليغ را بر اساس تعداد بازديد، به ايجينت مي‌دهيد و او به‌اندازه‌اي كه سفارش داديد، با هماهنگي ادمين هاي كانال‌ها، با فوروارد كردن پست شما در آن كانال‌ها، بازديد پست تلگرامي شمارا كه در كانالتان منتشرشده، افزايش مي‌دهد.

درنهايت از مبلغي كه شما به ايجينت پرداخت مي‌كنيد، درصدي بابت كارمزد ايجينت توسط او كسر مي‌شود و مابقي بين ادمين هاي كانال‌هاي مختلف، توزيع مي‌شود.

تعريف بهداشت حرفه اي

تعريف بهداشت حرفه اي

Definition of occupational health

تعريف نظامنامه انجمن بين المللي بهداشت حرفه اي :

The definition in the IOHA Byelaws is

'Occupational Hygiene is the discipline of anticipating, recognising, evaluating and controlling health hazards in the working environment with the objective of protecting worker health and well-being and safeguarding the community at large.'

بهداشت حرفه اي علم پيش بيني، شناسايي، ارزيابي، كنترل خطرات تاثير گذار بر سلامت در محيط كار است به منظور حفظ سلامت و رفاه كاركنان و در نهايت ايمن نگه داشتن جامعه.

Occupational Hygiene has also been defined as the practice of identifying of hazardous agents; Chemical, Physical and Biological; in the workplace that could cause disease or discomfort, evaluating the extent of the risk due to exposure to these hazardous agents, and the control of those risks to prevent ill-health in the long or short term.

بهداشت حرفه اي همچنين به عنوان فن و تكنيك زير تعريف شده است :

• شناسايي عوامل خطرناك ( شيميايي – فيزيكي و بيولوژيكي ) در محيط كار كه اين عوامل مي توانند باعث ايجاد بيماري يا ناراحتي شوند .
• ارزيابي ميزان ريسك ناشي از مواجهه با اين عوامل خطرناك
• كنترل ريسك هاي ناشي از اين عوامل براي پيشگيري از آسيب هاي كوتاه مدت و بلند مدت.

مهندسي بهداشت حرفه‌اي (به انگليسي: Occupational Health Engineering) شاخه‌اي است از علم بهداشت و عبارتست از شناسايي، ارزيابي و كنترل عوامل زيان آور موجود در محيط كار به همراه يك سري مراقبتهاي بهداشتي درماني به منظور سالم‌سازي محيط كار و حفظ سلامت نيروي كار

مهندسي بهداشت حرفه‌اي را مي‌توان به طور خلاصه علم و هنر تامين سلامت در محيط‌هاي شغلي تعريف كرد و يك مهندس بهداشت حرفه‌اي يا متخصص سلامت شغلي كسي است كه وظيفه شناسايي، ارزشيابي و حذف يا كنترل عوامل مخاطره آميز شغلي را به عهده دارد.

نخستين كميته مشترك سازمان بهداشت جهاني و سازمان بين‌المللي كار كه در سال ۱۹۵۰ تشكيل شد،مهندسي بهداشت حرفه‌اي را چنين تعريف نموده است:تامين و ارتقاء عالي ترين سطح سلامت جسمي، رواني و اجتماعي براي كارگران همهٔ مشاغل، پيشگيري از بيماري‌ها و حوادث ناشي از كار، به‌كارگماردن نيروي كار در محيط و شغلي كه از لحاظ جسمي و رواني قدرت انجام آن را دارد و به‌طور خلاصه تطابق كار با انسان يا ارگونومي كه از كلمه يوناني برگرفته شده است.

مهندسي بهداشت حرفه‌اي رشته‌اي است كه به محيط كار بر مي‌گردد. در واقع متخصصان در اين رشته خطرهاي بالقوه‌اي كه در محيط كار وجود دارد را شناسايي مي‌كنند و در مراحل بعد به اندازه‌گيري و ارزيابي اين خطرات و كنترل آنها مي‌پردازند. البته كساني كه علم بيشتري در اين رشته دارند، خطرهاي شغلي را پيش بيني نيز مي‌كنند. به اين نكته بايد اشاره كرد كه كسب اين مهارتها به نحوه تربيت دانشجويان بستگي دارد.

تاريخچه بهداشت حرفه‌اي

تا قرن شانزدهم ميلادي در كتب طبي به بهداشت حرفه‌اي و ارتباط بيماريهاي مختلف با شغل افراد اشاره قابل توجهي نشده است. از قرن شانزدهم به بعد در تاريخ به چهره‌هاي درخشاني بر مي‌خوريم كه تمام عمر خود را صرف تشخيص و جلوگيري از بيماريهاي ناشي از كار نموده و خدمات با ارزشي انجام داده‌اند.

اولين فردي كه آثار ارزنده‌اي در مورد بهداشت حرفه‌اي از خود به يادگار گذاشته است طبيبي از ناحيه ساكسوني در ايتاليا بنام اگريكولا بود او كتابي در ۱۲ جلد درباره اكتشافات و استخراج فلزات. ابزار كار. حوادث و بيماريهاي ناشي از كار و ... نوشت كه در سال ۱۵۵۶ منتشر شد. بعد از او در سال ۱۵۶۷ پزشك ديگري اهل سوئيس بنام پاراسلسوس كتابي درباره بيماري‌هاي وابسته به شغل در بين كاركنان معدن ذوب و فلزات منتشر كرد. در سال ۱۶۳۳ پدر طب كار يا همان رامازيني بدنيا آمد كه يكي از پيشقدمان بزرگ قرن ۱۷ در زمينه بهداشت حرفه‌اي مي‌باشد. كتاب معروفش در باره بيماريهاي حرفه‌اي در سال ۱۷۰۰ ميلادي منتشر شد. او براي اولين بار به پزشكان توصيه كرد كه علاوه بر سوالات كه در زمان معاينه از بيماران مي‌پرسيدند از همه بپرسند شغل شما چيست اين جمله كوتاه نقطه عطفي در تاريخ بهداشت حرفه‌اي و طب كار بشمار آمده است.

بهداشت شغلي در جهان

پديداري دانش بهداشت شغلي ، به عنوان يك تخصص ويژه و جدا از ديگر دانش‌ها، به نسبت تازه است، اما مفاهيم مطرح شده در اين دانش از زمان‌هاي كهن مورد توجه بوده است.

چهارصد سال پيش از ميلاد مسيح بقراط اثرات زيان آور مواجهه با سرب را شناسايي كرده و در نوشته‌هايش ياد مي‌كند. در آن زمان عمدتاً از بردگان جهت مشاغل سخت استفاده مي‌گرديد و از آنجا كه حكومتها هيچگونه مسئوليتي در برابر بردگان نداشتند، بديهي است كه اقدامات خاصي نيز براي حل مشكلات آنها صورت نمي‌پذيرفت.

در نخستين سدهٔ پس از ميلاد، پلني (۲۳ تن ۷۹ب. م) كه يك دانشمند رومي بود، از مثانهٔ حيوانات يك ماسك تنفسي ساخت و كاربرد آن را براي كار در معادن پيشنهاد نمود.

در سال ۱۴۷۳ ميلادي النبوگ نخستين نشريه بهداشتي در مورد بيماري‌ها و آسيب‌هاي شغلي را انتشار داد. او در اين مجموعه درباره بيماريهاي شغلي و صدماتي كه در ميان كارگران طلا شايع است مطالبي را به رشته تحرير درآورده است. در قرن شانزدهم آگريكولا (آگريكولا) و پاراسلوس (پاراسلسوس) درباره بيماري‌هاي شغلي كارگران ذوب آهن، فلزات و بيماري‌هاي معدنچيان و مسموميت جيوه آثاري به جاي گذارده‌اند. كتاب آگريكولا در سال ۱۵۵۶ يكسال بعد از مرگ او و كتاب پاراسلسوس در سال ۱۵۶۷ منتشر شد.

شايد بتوان مهمترين نقطه عطف در تاريخ تكامل بهداشت شغلي و ايمني را انقلاب صنعتي اروپا دانست. زماني كه انسان با قدرت جسمي محدود در مقابل دستگاهها و ماشين آلات تازه ساخت غول پيكر ايستاد و در حالي كه اطلاع چنداني راجع به چگونگي كاركرد ماشين آلات و چگونگي كنترل آنها نداشت، به كار مشغول شد. اين مسئله باعث شد كه در ابتداي پيدايش انقلاب صنعتي در اروپا تعداد بسيار زيادي از افراد در اثر مواجهه با حوادث محيط كار كشته و يا دچار نقص عضو شوند. اين اتفاقات و آمار بالا باعث شد كه سردمداران انقلاب صنعتي به فكر تصويب قواعد و قوانيني در رابطه با الزامات محيط هاي كاري و نحوه رفتار كارگران براي آسيب كمتر ناشي از كار با ماشين آلات عظيم‌الجثه بيفتند.

رامازيني، نخستين پزشكي است، كه به توصيف پيشه‌هاي گوناگون و بيماري‌هاي ناشي از آنها مي‌پردازد. براي نمونه فلج دست‌ها از ميان رفتن دندان‌ها، نا شكيبايي و صورت‌هاي نزار و رنجور سفالگران در برابر سرب را توصيف كرده است.

توماس اليور در كتاب خود كه در سال ۱۹۰۸ منتشر كرد به بيماري‌هاي شغلي اشاره نموده است. دكتر توماس لِگ (Thomas legge) در كتاب خود به نام جذب و مسموميت سرب كه به كمك دكتر گادباي در سال ۱۹۱۲ منتشر كرد به مضرّات اين فلز اشاره مي‌نمايد.

در سال ۱۹۱۸،آليس هاميلتون، رشتهٔ بهداشت صنعتي را در دانشگاه هاروارد آمريكا پايه‌گذاري كرد. بررسي‌هاي گستردهٔ او در زمينه سم شناسي، به ويژه مسموميت با فسفر سفيد در صنايع كبريت سازي و مسموميت سرب، موجب رشد سريع بهداشت حرفه‌اي شد.

بر اساس فعاليت‌هاي گوناگون براي بهبود شرايط محيط كار و نيز، جنبش‌هاي كارگري، در سال ۱۹۱۹،سازمان بين‌المللي كار (سازمان بين‌المللي كار) بر پا شد. پس از آن، به علت موفقيت‌هايي كه آمريكا در جنگ جهاني در زمينه توليد تسليحات نظامي به دست‌آورد، نه تنها صنايع بلكه بهداشت حرفه‌اي در اين كشور به سرعت رشد يافت. در آن زمان، شعار تبليغاتي سازمان خدمات بهداشتي امريكا بر تندرستي كارگر تاكيد داشت: "كارگر را سالم نگهدار تا خوب كار كند"

توسعهٔ سريع صنايع و علوم در قرن بيستم و استفاده بشر از مواد گوناگون در مصارف صنعتي، از يك طرف بر تعداد و دامنه بيماري‌هاي ناشي از كار افزود و از طرف ديگر وسيله تحقيق و بررسي بر روي جلوگيري و درمان آنها را بيش از پيش فراهم نمود. رشد اجتماعات كارگري و تشكيل اتحاديه‌ها، و سنديكاهاي كارگري رانيز مي‌توان از عوامل مؤثر در بهبود بهداشت محيط‌هاي كار دانست.

وقايع نگاري سلامت شغلي در گذر تاريخ

برخي از رويدادهاي مهم سلامت شغلي در كشورهاي غربي عبارت هستند از:

۱۸۱۵ ميلادي: نخستين قانون ايمني به وسيلهٔ ادارهٔ معادن در امريكا به تصويب رسيد بر پايه اين قانون لازم شد هر معدن داراي دو راه خروج باشد، تا در صورت ريزش و بسته شدن يكي از آنها، راه خروج ديگر باز باشد.

۱۸۱۵ميلادي: هامفري ديوي، نخستين وسيله ايمني را اختراع كرد. بنا به درخواست انجمن پيشگيري از حوادث در معادن زغال سنگ و با تلاش فراوان، ديوي توانست چراغ ايمني را براي معادن زغال سنگ طراحي كند.

۱۸۳۳ ميلادي: نخستين قانون صنايع در انگلستان به تصويب رسيد. تا پيش از تصويب اين قانون، ۱۲ ساعت كار در روز اجباري بود.

۱۸۶۴ ميلادي: قانون ايمني در معادن پنسيلوانيا به تصويب رسيد.

۱۸۶۶ ميلادي: اداره ملي آتش‌نشاني در امريكا تاسيس شد.

۱۸۶۷ ميلادي: نخستين برنامهٔ بازرسي صنايع به وسيلهٔ مسئولان دولتي در ايالت ماساچوست آمريكا تدوين شد.

۱۸۹۶ ميلادي:انجمن ملي حفاظت در برابر آتش (NFPA) در امريكا تاسيس شد

۱۹۰۶ ميلادي: نخستين بررسي منظم از حوادث شغلي منجر به مرگ در پنسيلوانيا انجام شد.

۱۹۱۴: در امريكا، دفتر بهداشت و سلامت در صنايع، به وسيلهٔ اداره خدمات بهداشت همگاني تاسيس شد. اين مركز پس از چندين بار تغيير نام در سال ۱۹۷۰ به نام موسسهٔ ملي ايمني و بهداشت شغلي ( NIOSH ) نامگذاري شد.

۱۹۳۱ ميلادي: نخستين الگوي علمي دربارهٔ علل بروز حوادث، به وسيلهٔ هانريش ارائه شد.

۱۹۵۶ ميلادي: برنامه‌هاي پيشگيري از حوادث به وسيله اداره بهداشت همگاني آمريكا ارائه شد.

۱۹۶۸ ميلادي: جانسون، رئيس جمهور وقت آمريكا لزوم برپايي قوانين دولتي ايمني و بهداشت را اعلام كرد.

۱۹۷۰: در زمان رياست جمهوري نيكسون، قانون ياد شده به تصويب رسيد، كه موجب ايجاد ادارهٔ ايمني و بهداشت شغلي (OSHA) و موسسهٔ ملي ايمني و بهداشت شغلي (NIOSH) شد.

بهداشت حرفه‌اي در ايران

در مرداد سال ۱۳۲۵ وزارت كار و امور اجتماعي تشكيل و قانون موقت كار را تدوين نمود و در سال ۱۳۳۷ قانون مزبور با اصلاحات و تغييراتي به صورت قانون به تصويب رسيد و اجراي وظايف مربوط به بهداشت و ايمني مندرج در قانون كار وقت به عهده اداره كل بازرسي كار قرار گرفت.

در سال ۱۳۴۶ در حوزه معاونت فني وزارت بهداشت وقت، اداره بهداشت محيط كار در تشكيلات اداره كلّ بهداشت محيط پيش بيني شد و سپس در سال‌هاي ۱۳۴۷، ۱۳۴۸ و ۱۳۴۹، اداره طب صنعتي در اداره كل خدمات بهداشتي حوزه معاونت فني وزارت بهداري وقت تاسيس گرديد. سپس در سال‌هاي ۱۳۵۰، ۱۳۵۱ و ۱۳۵۲ تا اوايل ۱۳۵۳، اداره بهداشت محيط كار به بهداشت محيط كار و هوا تغيير نام داد و اداره طب صنعتي همچنان به وظايف خود ادامه مي‌داد. در اواخر دهه ۱۳۵۰ در حوزه معاونت امور بهداشتي و جمعيت و تنظيم خانواده وزارت بهداري وقت اداره بهداشت حرفه‌اي در دفتر خدمات بهداشتي ويژه كه بعداً به اداره كل خدمات بهداشتي ويژه تغيير نام داد تشكيل گرديد.

تا قبل از سال ۱۳۶۲ وزارت كار و امور اجتماعي و وزارت بهداشت وقت مشتركاً بر نيروي كار و محيط كار نظارت و مراقبت داشتند. به منظور جلوگيري از دوباره كاري و ارتقاء كيفيت ارائه خدمات براي حفظ و بالا بردن سلامت شاغلين، درسال۱۳۶۲ مسائل بهداشتي محيط كار و كارگر، از وظايف وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي شناخته شد و جهت انجام اين وظيفه، اداره كل بهداشت حرفه‌اي تشكيل و مسئوليت حفظ و ارتقاء سلامت نيروهاي شاغل كشور در مشاغل گوناگون جامعه را عهده دار گرديد. با توجه به تصويب قانون جديد كار توسط مجمع تشخيص مصلحت نظام ايران در سال ۱۳۶۹، به حكم ماده ۸۵ قانون كار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي عهده دار بهداشت و درمان كارگران و وزارت كار و امور اجتماعي مسئول ايمني كارگران مي‌باشد.

هدف كلي مهندسي بهداشت حرفه‌اي

نگهداري و بهبود حداكثر سلامت جسمي، رواني و اجتماعي كاركنان مشاغل مختلف از طريق پيشگيري از خطرات تهديد كننده سلامت كارگران، مطالعه شرايط نامناسب محيط كار و اثرات سوء آن بر تندرستي آنان مي‌باشد. كارشناسان بهداشت حرفه‌اي كه در اين زمينه فعاليت دارند، با شناختي كه از محيط كار، فرايندهاي كاري، خطرات و عوامل زيان‌آور محيط كار، و نيز تاثيراتي كه اين عوامل بر سلامت شاغلين مي‌گذارند، از طريق بررسي، ارزيابي، اندازه‌گيري و كنترل عوامل زيان آور محيط كار، درصدد سالم‌سازي و بهسازي محيط كار برمي‌آيند. بنابراين از اين طريق باعث كنترل بيماري‌ها، عوارض و آسيب‌هاي شغلي و درنهايت تامين سلامت شاغلين مي‌گردند.

برنامه‌ها و فعاليت‌هاي بهداشت حرفه‌اي

به منظور دستيابي به هدف فوق در بهداشت حرفه‌اي برنامه‌هايي درنظرگرفته شده است كه به طور خلاصه عبارتند از:

1. معاينات پزشكي گوناگون براي كليه كاركنان
2. برنامه‌هاي مربوط به حفاظت فني و ايمني كارگران
3. برنامه‌هاي مربوط به بهداشت محيط كار شامل شناخت و ارزيابي عوامل زيان آور محيط كار و ارائهٔ طرح‌هاي كنترلي و بهسازي محيط كار
4. ايجاد امكانات درماني و اورژانس طب كار
5. برنامه‌هاي مربوط به آموزش براي بهداشت
6. برنامه‌هاي مربوط به تغذيه كارگران
7. برنامه‌هاي مربوط به نوتواني و توانبخشي حرفه‌اي

مهندسي بهداشت حرفه‌اي نه تنها مسائلي را كه در اثر تماس با عوامل زيان آور محيط كار بروز مي نمايد در نظر مي گيرد، بلكه ساير مسائل از قبيل:پيشگيري از بيماري‌ها، بهداشت عمومي محيط كار، آب آشاميدني، نظافت عمومي و فردي، دفع حشرات، دفع زباله و فضولات، نهار خوريها، حمام، توالت، دوش و دستشويي، وسايل و حفاظت فردي و جمعي و غيره را نيز درمحيط‌هاي كاري در مد نظر دارد.

عوامل زيان آور محيط كار

 

ابزار اندازه‌گيري نور، نورسنج

به طوركلي مي‌توان گفت كه بهداشت حرفه‌اي علمي چند رشته‌اي بوده و تركيبي از علوم پزشكي و مهندسي مي‌باشد. يكي از برنامه‌هاي اصلي بهداشت حرفه‌اي، مطالعهٔ شرايط نامناسب محيط كار يا به عبارتي بررسي و ارزيابي عوامل زيان آور محيط كار مي‌باشد، كه اين عوامل خود به پنج دسته تقسيم مي‌شوند:

1. عوامل زيان آور فيزيكي محيط كار شامل سروصدا، گرما و رطوبت، سرما، ارتعاش، فشار (كمبود و افزايش فشار)، روشنايي (كمبود و افزايش نور)، اشعهٔ مادون قرمز، اشعهٔ ماوراي بنفش، اشعه‌هاي يونيزان، الكتريسيته
2. عوامل زيان آور شيميايي محيط كار مانند گازها، بخارات، دودودمه،گردوغبار،اسيدها و بازها، فلزات و...
3. عوامل زيان آور بيولوژيكي محيط كار شامل: انتقال ويروس‌ها، قارچ‌ها،انگل‌ها،باكتري‌ها، ريكتزياها از طريق خون و ساير مايعات بدن
4. عوامل زيان آور ارگونومي محيط كار، شامل: پوزيشن‌هاي نامناسب بدن حين كار، بلندكردن و حمل باربيش از حد مجاز، سطوح كار شامل ميز، صندلي، ابزارآلات مورد استفاده، تجهيزاتي كه مناسب طراحي نشده باشند (عدم تطابق كار با كاربر) و.....
5. عوامل زيان آور روحي و رواني محيط كار مانند روابط كارگر با كارفرما، همكاران و زيردستان،_ استرسهاي شغلي ،تشويق‌ها و تنبيه ارتقاء شغلي، رضايت شغلي و...

چنانچه هر يك از عوامل ياد شدهٔ فوق از حد تحمل فيزيولوژيك بدن انسان پيشي گيرد، عوارض و آسيب‌هايي را ايجاد خواهدنمود. در بهداشت حرفه‌اي عمده كوشش‌ها بر شناسايي اين عوامل، اندازه‌گيري و در صورت نياز كنترل آنها متمركز است.

روز جهاني ايمني و سلامت شغلي

روز ۲۸ آوريل (هشتم ارديبهشت) از سوي سازمان بين‌المللي كار(ILO) به عنوان روز جهاني ايمني و سلامت شغلي World Day for Safety and Health at Work نامگذاري شده است.

روز جهاني ايمني وسلامت شغلي در واقع يك هدف گذاري ساليانه بين‌المللي براي نهادينه كردن كار سالم و ايمن در سرتاسر جهان است. برگزاري اين مراسم بخش مهمي از استراتژيهاي جهاني سازمان بين‌المللي كار براي ارتقاي ايمني وسلامت شغلي در همه محيط‌هاي كاري است كه باعث ارتقاي آگاهي‌هاي مردم و همچنين افزايش امنيت و سلامت در محيط كار مي‌شود.

اين مراسم هر ساله توسط كليه دولتها، سازمانها و بخش‌هاي خصوصي و كارفرمايان و كارخانجات انجام شده و توسط سازمان بين‌المللي كار حمايت و پشتيباني مي‌كند.

ايمني صنعتي

ايمني صنعتي (به انگليسي: Industrial Safety) رشته‌اي است گسترده كه به مجموعه تدابير، اصول و مقرراتي گفته مي‌شود كه با به كار گرفتن آنها مي‌توان نيروي انساني و سرمايه را در برابر خطرات گوناگون در محيط‌هاي صنعتي به گونه‌اي مؤثر و كارا نگهداري كرد و به اين وسيله يك محيط كار و صنعت بي خطر و سالم براي افزايش كارايي كاركنان به وجود آورد. مهندسي ايمني عبارت است از مقررات يا نظامي كه براي كاهش وقوع حوادث از طريق حذف يا كنترل خطرات بكار مي‌روند

با وجود مرزبندي اين دانش در زير مجموعه ي مهندسي صنايع و وزارت علوم،تحقيقات و فناوري ، ايمني صنعتي زير مجموعه اي از دانش كلان بهداشت حرفه اي محسوب مي‌شود . در ايران با شكل گيري دانشكده هاي بهداشت و حفاظت فني در دانشگاه هاي وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشكي،ايمني صنعتي به صورت سرفصلي از دروس اين رشته تدوين گرديد. تا قبل از دهه ۱۹۷۰ مهندسي ايمني بخشي از مهندسي كنترل محسوب مي‌شد. در اين دوران هنوز دانش ايمني همگام با ساير علوم مرتبط با كنترل فرايند پيش نرفته بود. با وقوع حوادث فاجعه بار در صنايع و كارخانجات شيميايي از جمله كارخانه Flixborough در سال ۱۹۷۴انگلستان و شكل گيري تدريجي سيستم مديريت HSE توسعه دانش ايمني به عنوان يك بخش مستقل مورد نظر قرار گرفت.

منبع: https://fa.wikipedia.org

نقاشي ساختمان در تهران, نقاشي ساختمان در كرج با انواع رنگ هاي روغني,پلاستيك و اكرليك را از هنرمندان انجمن هنر فارس بخواهيد

مجموعه انجمن هنر فارس سالها در كنار شما بوده و در جهت آسايش و آرامش شما تلاش كرده و از اين بابت به خودمان ميباليم كه توانسته ايم نقشي هرچند اندك در بهبود روحيه هاي شما داشته باشيم.

از همه نقاط ايران با انجمن هنر فارس تماس بگيريد:

تفاوتي نميكند شما در كدام منطقه جغرافيايي سكونت داريد . اساتيد انجمن هنر فارس در سراسر كشور حضور دارند و كافيست با ما تماس بگيريد تا نزديكترين نيروي ما براي بررسي پروژه شما خدمت برسد.

شماره هاي تماس با نقاشي ساختمان هنر فارس

تماس با انجمن هنر فارس

هنرمندان درجه يك را از انجمن هنر فارس بخواهيد

آميزي بسيار مهم مي باشد تا اين كه با روحيات شخص سازگاري داشته باشد نقاشي درجه يك ساختماني را از انجمن فارس بخواهيد:

در( نقاشي ساختمان ) كار به سه نوع دسه بندي مي شود كار درجه يك و كار درجه دو و كار درجه سه بنا به توضيحاتي كه خدمت شما عرض ارائه مي دهم قيمت كار درجه يك در نقاشي ساختمان از قراري هر متر مربع حدود دوازده هزار تومان مي باشد چونكه كار درجه يك مراحل بيشتري نسبت به كار هاي درجه دو و درجه سه مي طلبد به طوري كه در كار درجه يك به جاي يك دست روغن دو دست روغن بر روي گچ زده مي شود و به جاي يك دست بتونه و يا ماستيك دو بار بتونه كاري به صورت چپ و راست انجام مي شود و به جاي يك بار لكه گيري دو بار لكه گيري مي شود يك بار موج گيري و دو باره لكه گيري مي شود و به همين خاطر است كه رنگ بيشتري را هم مي طلبد و معمولا در كار هاي درجه دو و درجه سه از سه دست رنگ استفاده مي كنند ولي در كار درجه يك از چهار دست رنگ استفاده مي شود و به همين خاطر است كه قيمت رنگ كار درجه يك بالا مي باشد و البته كار درجه يك همه جا نياز نمي باشد كار درجه يك براي كارهاي خيلي لوكس انجام مي شود

هنر را به ساختمانهاي خود بياوريد

 انقلابي در طرح و رنگ براستي ميتواند منجر به انقلابي در سطح زندگي و خلق و خوي ما ايجاد كند . از دگرديسي و شكستن تابوهاي خودساخته در نقاشي ساختمان ها اععم از رنگ بندي و دكوراسيون اتقا هاي پذيرايي و خواب و آشپزخانه نترسيد و سعي كنيد در طراحي رنگ خانه خود احساس خود را در اولويت قرار دهيد و رنگ هايي را به خانه خود بياوريد كه ميتوانند سرمنشاء آسايش و تسلي روح و روانتان باشند.

نقاشي ساختمان

ساختمان ها محلي براي زندگي و كسب و كار ما هستند . رنگ ها در داخل و نماي ساختمان جلوه اي از شخصيت , افكار , سطح و طبقه  .اجتماعي و... ما هستند از همين روست كه نقاشي ساختمان چه داخل و چه نماي آن ميتوانند تاثير شگرفي در  سطح بهره وري و تاثير گذاري ما بر ديگران باشند.

نقاش ساختمان  عمدتا در فرهنگ ما به يك فردي اطلاق ميشود كه حرفه نقاشي ساختمان را براي خود انتخاب كرده است ولي براستي كه اين شغل در بستر خود پستي و بلنديهاي بسيار دارد و افرادي كه اين حرفه و لغب را يدك ميكشند خود ميتوانند درجات مختلفي را داشته باشند.

نقاشي ساختمان يك هنر است : آن را از يك هنر مند بخواهيد

هنر خواستگاه و جلوه هاي بسيار نامحدودي داد, يك هنر مند با خلق يك اثر سعي در بيان افكار و انديشه هاي خود است تا بتواند خدمتي كرده باشد . و اما وقتي از هنر نقاشي ساختمان صحبت ميكنيم بايد آن را يك هنر كوچه بازاري دانست كه هنرمند سعي ميكند عصاره افكار و ايده آل هاي كارفرماي خود را گرفته و در جلوه اي هنري آن را به منصه ظهرو برساند.

از اين رو قطعا ميتوان نقاشي ساختمان در يك هنر دانست هرچند كه در جامعه ما بيشتر تصو بر اين است كه آن هم يك حرفه است مانند ساير حرفه هاي ساختماني

زبان رنگ ها و تاثيري كه ميتوانند بر زندگي ما داشته باشند

رنگ ها هر يك زبان خاص خود را دارند و اگر بدرستي تركيب شده و در كنار هم چيده شوند ميتوانند تصوير و تابلو افكار ما باشند.

رنگ ها ميتوانند سرمنشاء آرامش و ارتقاء بهره وري ما باشند

رنگ ها بستر ساز موفقيت و اعتماد به نفس ما در مراودات روزمره مان ميتوانند باشند.

نقاشي ساختمان بتونه سنگي

بازديد كننده عزيزي پرسيده بودند كه مورد استفاده بتونه سنگي در ساختمان چيست و در چه قسمتي از ساختمان استفاده مي شود خدمت بازديد كننده محترم عرض كنم كه از بتونه سنگي براي پر كردن درزهاي آهن ا زقبيل  چهارچوب ودربهاي كوچه و پنجره هاي آهني در ساختمان استفاده مي شود و بتونه سنگي در رنگ فروشيها و ابزار فروشيها موجود مي باشد و البته ناگفته نماند كه از بتونه سنگي براي پر كردن درزها و تركهاي ديوار هم استفاده مي شود و همچنين از بتونه سنگي براي رنگ آميزي در ماشين هم استفاده مي شود و همان طور كه از اسمش پيداست براي چسباندن سنگ هم از آن استفاده مي كنند ( نقاشي ساختمان ) فردي در خدمت شما همشهرييان عزيز ميباشد تماس

نقاشي ساختمان با غلطك

در يك دهه گذشته رنگ آميزي ساختمان با قلم مو انجام مي شدوكار كردن با قلم مو خيلي سخت بود و كار زيادي مي طلبيد تا اينكه يك واحد رنگ آميزي شود و رنگ آميزي هم زياد جالب نمي شد و طبق معمول با پيشرفت تكنولوژي براي رنگ آميزي ساختمان نيز قلتك را طراحي كردند كه كار رنگ آميزي را خيلي آسانتر و راحتر كرده است و كاري كه با قلتك انجام مي شود يك دست و زيباتر از كاريست كه با قلم مو انجام مي شود و سرعت كار بالايي داشته وزمان كمتري نسبت به قلم مي برد و كار سريعتر انجام مي پذيرد و البته بايد عرض كنم كه قلتك انواع مختلف دارد قلتك مخصوص رنگ روغني كه خود قلتك روغني انواع مختلف دارد از جمله قلتك بزرگ وقلتك كوچك كه قلتك كوچك از بيست و پنج سانتيمتر گرفته تا پنج سانتيمتر موجود مي باشد كه حتي نرده ها را هم مي توان با قلتك رنگ آميزي كرد ودوم قلتك هاي رنگ پلاستيك است كه قلتك پلاستيك كاملا با قلتك روغني فرق دارد قلتك رنگ پلاستيك بزرگ ترين قلتك ها مي باشد كه داراي پرزهاي زياد است كه فقط مناسب رنگ پلاستيك مي باشد و سوم اينكه قلتك هاي رنگ اكريليك ها هستند كه قلتك رنگ اكريليك بين قلتك روغني و پلاستيك مي باشد كه نه بزرگ است و نه كوچك كه به آنها قلتك متوسط مي كويند.

در فرايند نقاشي ساختماني با رنگ روغني قلتك به تنهايي كافي نيست و ابزار هاي ديگري نيز لازم مي باشد از جمله سيني قلتك ودوم اينكه دسته قلتك كه اين سه اقلام مكمل هم هستند كه اگر هر كدام از اين ها نباشد كار با قلتك امكان پذير نمي باشد والبته ناگفته نماند كه قلتك هاي ديگر ي هم وجود دارد كه از آن نوع قلتك ها در كار هاي طرح دار ودر پتينه كاري از آنها استفاده مي كنند

رنگكاري

رنگ كاري چوب و قيمت رنگ كار ي چوب بايد خدمت شما بازديد كننده محترم عرض كنم كه رنگ كاري چوب با( نقاشي ساختمان ) فرق دارد رنگهاي كه در( نقاشي ساختمان ) به كار مي رود رنگهاي روغني و رنگ هاي پلاستيك هستند ولي رنگ هاي كه براي رنگ كاري چوب استفاده مي شود رنگ هاي فوري هستند و رنگ كاري چوب اكثرا در كار گاها انجام مي شود و حلال رنگهاي چوب تينر ده هزار مي باشد و خيلي خطرناك مي باشد و رنگ هاي فوري حتماً بايد با پيستوله انجام شود و پيستوله قدرت اعتراق را بالا مي برد و امكان آتش سوزي دارد پس به همين خاطر است كه در كار گاها و با رعايت امنيت كامل انجام مي شود و قيمت رنگ كاري چوب با قيمت( نقاشي ساختمان ) فرق زيادي دارد قيمت( نقاشي ساختمان ) بين پنج الي ده هزار تومان متغير مي باشد ولي قيمت رنگ كاري چوب بين بيست هزار وچهل هزار تومان متغير مي باشد قيمتي را كه خدمت شما عزيزان عرض كردم قيمت بر متر مربع مي باشد و بايد خدمت شما عزيزان عرض كنم كه رنگ كاري چوب انواع مختلف دارد رنگ كاري چوب با كيلر و رنگ كاري چوب با نيم پوليستر و رنگ كاري چوب با روغن جلا كه قيمت اين كار ها با هم فرق مي كند كه گرانترين رنگ كاري چوب نيم پوليستر و ارزانترين رنگ كاري چوب با روغن جلا مي باشد و البته رنگ كاري چوب با روغن جلا را در داخل منزل هم مي شود انجام داد چونكه جلا خاصيت روغني داشته و با تينر معمولي رقيق مي شود و هيچ گونه خطري ندارد و به همين خاطر است كه اين كار را مي توان در منزل

دنياي كاشي و سراميك با داشتن طرح ها و رنگ هاي متفاوت يكي از هيجان انگيز ترين دنياها در دكوراسيون داخلي به شمار مي آيد و بسياري از افراد هنگام انتخاب كاشي و سراميك دچار سردرگمي هاي خاص خود مي شوند و نمي توانند كاشي و سراميك مورد نظر خود را خريداري كنند . در اين مطلب ما تصميم گرفيتم در مورد كاشي كاري سرويس بهداشتي و نكاتي كه بايد  به آن توجه كنيد را توضيح دهيم. هنگام انتخاب كاشي و سراميك سرويس بهداشتي بايد به عوامل متعددي توجه داشته باشيد نوع دكوراسيون بهداشتي شما در انتخاب نوع كاشي و سراميك تاثير بسزايي دارد و هنگام كاشي كاري سرويس بهداشتي بايد بيش از حد به آن توجه داشته باشيد. از ديگر عوامل مي توان به  مقاومت در برابر لغزش ها ، جنس كاشي و سراميك و مواد درون آن از ديگر نكاتي است كخه هنگام خريد و كاشي كاري سرويس بهداشتي بايد به آن توجه داشته باشيد. در اين مطلب تصميم گرفتيم 10 نكته اي كه بايد هنگام خريد كاشي و سراميك سرويس بهداشني به آن توجه داشته باشيد را بررسي كنيم. با ما همراه باشيد تا اطلاعات جديدي در خصوص كاشي كاري سرويس بهداشتي (حمام و دستشويي) به دست آوريد.

۱. كاشي هاي كوچك براي سطوح منحني دار درحمام

اگر دكوراسيون حمام شما داراي منحني است و يا اينكه تصميم به ساخت سكوي دوش منحني داريد بهتر است از كاشي هاي كوچك براي پوشاندن اين سطوح استفاده كنيد. بنابراين نوع كاشي كه براي اين سطوح انتخاب مي كنيد بايد داراي جب آب پاييني باشد و با رطوبت نيز سازگاري خاصي داشته باشد. از مزيت هاي كاشي هاي كوچك اين است كه باعث مي شود منحني ها و انحناهاي موجود در طرح را براي حمام خود دقيق شكل دهيد.

۲. احساس لذت با انتخاب كاشي مناسب

نشستن بر روي يك سطح صاف احساس ارامش به افراد نسبت به نشستن بر روي كاشي هاي كوچك دست مي دهد. همانطور كه نسشتن بر روي سكوهاي تيز و صاف ممكن است بريا شما خسته كننده باشد . بنابراين هنگام كاشيكاري حمام و سرويس بهداشتي بهتر است كاشي به همرا قابي انتخاب كنيد كه قابليت گرد شدن را داشته باشد.

۳. انتخاب كاشي موزاييكي براي حمام

در انتخاب كاشي موزاييكي براي سرويس بهداشتي ترجيحا كاشي هايي را انتخاب كنيد كه متناسب با دكوراسيون و سليقه شما است و هنگام كاشي كاري سرويس بهداشتي نيز اصولي است كه كاشي با سطح زيرين خود تماس داشته باشد  و به اين صورت نباشد كه تمام سطح بين ديوار و يا كف با چسب پر شود.

۴. كاشي هاي شيشه اي رنگي  در حمام

شيشه در حمام داراي برخي از معايب است به عنوا ن مثال برخي از شيشه هاي شفاف بخار و آب حبس شده در پشت خود را نشان مي دهند كه اصطلاحه به آن تله آب و يا بخار گفته مي شود و باعث ايجاد ظاهري ناخوشايند در دكوراسيون سرويس بهداشتي شما خواهد شد. بنابراين اگر تصميم شما جدي است بهتر است كه كاشي هاي شيشه اي با سايز كوچك را براي اين كار انتخاب كنيد.

۵. استفاده از چند كاشي در كاشي كاري سرويس بهداشتي

برخي از افراد براي ايجاد جلوه اي متفاوت از چند رنگ و يا نوع كاشي براي دكوراسيون سرويس بهداشتي خود استفاده مي كنند بارها شده است كه رنگ كاشي يك قسمت از ديوار از ديگر قسمت ها كاملا متفاوت است.

۶. كاشي هاي كوچك و سقف شيب دار حمام

مجهز بودن سقف هاي شيب دارد در حمام هاي بخار ار اهميت بالايي برخوردار است. چنانچه براي پوشاندن سقف ها از كاشي هاي كوچك استفاده كنيد ظاهر آنها را براي شما خوشايندتر خواهد كرد

۷. استفاده ازكاشي هاي بزرگ در سرويس بهداشتي

اگر علاقه اي به تنوع رنگ نداريد و مي خواهيد كف حمام و سرويس بهداشتي شما علاوه بر داشتن طرح و رنگ يكنواخت از طول عمر بسيار بالاتري نيز برخوردار باشد بهتر است از كاشي هاي بزرگ بريا اين كار استفاده كنيد. استفاده از كاشي هاي بزرگ در سراسر حمام باعث بزرگتر جلوه دادن حمام شما مي شود. هنگام انتخاب كاشي هاي بزرگ به سطح مقاوت آن در برابر ضربه , و لغزش توجه داشته باشيد.

۸. نظافت وتميزي كاشي سرويس بهداشتي

اگر حوصله تميز كردن دوره اي كاشي و سراميك سرويس بهداشتي خود را نداريد بهتر است از كاشي هاي بزرگ و رنگ تيره استفاده كنيد زيرا تميز كرن كاشي هاي بزرگ به مراتب از كاشي هاي موزاييكي و كوچك راحت تر است.

۹. قاب كردن كاشي كوچك با كاشي بزرگ

اممكن است بسياري از افراد طرحي را براي كاشي سرويس بهداشتي خود انتخاب كنند كه از مقاوت زيادي در برابر لغزش  داشته باشد بنابريان نمي توان اين طرح كاشي را زير دوش كار كرد و شما مي توانيد از كاشي هاي كوچك استفاده كرده و آن را با طرح دلخواه خود قاب كنيد، كاشي هاي كوچك با داشتن بندكشي بيشتر نسبت به كاشي هاي بزرگ از مقاوت بيشتري در برابر لغزش برخوردار هستند.

۱۰. كاشي هاي مشابه كوچك و بزرگ در حمام

اگر به رنگ انتخاب شده علاقه بسياري داريد مي توانيد از كاشي هاي مشابه اما در ابعاد مختلف براي زيباسازي سرويس بهداشتي خود استفاده كنيد. مي توان كاشي هاي بزرگ را براي ديوار و كاشي هاي كوچك را براي كف حمام استفاده كرد.كاشي كاري در حمام و سرويس بهداشتي مي تواند بهترين گزينه بري ايجاد تحول و زيباسازي اين مكانها باشد. طرح بندي و چيدمتن منظم آن از اصولي است كه هنگام كاشي كاري سرويس بهداشتي بايد به آن توجه داشته باشيد. توجه نگردن به اين امر باعث مي شود كه آخر كار طرحي دلچسب و عالي نداشته باشيد. شما مي توانيد د رسرويس هاي بهداشتي به دليل كوچك تر بودن فضا نسبت به فضاي خانه طرح هاي مورد نظر خود را به بهترين شكل ممكن پياده سازي كنيد بنابريان در گتم اول بهتر با جست وجو در سايت كاشيران و ديگر سايت ها مدل و نوع كاشي مورد نظر خود را انتخاب كرده و طرح مورد نظر كاشي و سراميك خود را بچينيد. استفاده از وسايل لوكس مي تواند در زيبايي اين مكان ها تاثير بسزايي داشته باشد. كاشي با زيبايي كه به خانه شما مي بخشد مي تواند تاثير بسزايي در تعيين قيمت آن داشته باشد بنابراين بهتر است كه  از طرح هاي لوكس و شيك به جاي طرح هاي ساده و سفيد استفاده كنيد

داشتن يك فرزند باهوش آرزوي هر پدر و مادري است. خيلي ها اعتقاد دارند كه هوش كودكان يك اتفاق ژني است. عده اي ديگر از والدين با استفاده از كلاس هاي كمك آموزشي و صرف هزينه هاي هنگفت مي خواهند فرزندشان را تبديل به يك نابغه كنند. اما يك راه ميانبر ديگر هم وجود دارد كه مطالعات مختلف آن را به اثبات رسانده و آن راه ميانبر و سريع براي نابغه شدن فرزندتان چيزي نيست جز موسيقي.

نتيجه يك تحقيق 10 ساله


در طي 10 سال، تحقيقي بر روي 75 هزار دانش آموزي انجام شد كه نتايج نشان داد كودكاني كه به نواختن موسيقي مي پردازند نسبت به كساني كه چنين مهارتي را ندارند، داراي توانايي بيشتري در مهارت هاي خواندن و درك رياضيات هستند. مخصوصا كودكاني كه در آن آزمايش به تمرين پيانو  مي پرداختند هوش بيشتري را در اين 2 مورد نسبت به ديگر همسالان خود داشتند. همچنين نمرات اين دسته از كودكان نسبت به ديگر همكلاسي هايشان در رده بالاتري بود.

عقل، احساس، عشق

موسيقي سه بخش مهم از وجود كودك را به صورت همزمان به تكاپو مي اندازد و آن عقل، احساس و جسم اوست. تحقيقات نشان مي دهد گوش دادن منفعلانه به موسيقي كودك را باهوش تر مي كند يعني اگر از سنين كودكي فرزندتان را در معرض موسيقي بگذاريد به روند رشد ذهني او كمك زيادي كرده ايد. اما مطمئنا اين دسته از كودكان قابل مقايسه با كودكاني نيستند كه به صورت فعالانه يعني نواختن يك ساز به تمرين موسيقي پرداخته اند.

موسيقي قبل از 7 سالگي


مطالعات دانشمندان نشان مي دهد كودكاني كه قبل از سن 7 سالگي به تمرين موسيقي مي پردازند، داراي هوش بهتري هستند كه اين روند تسريع هوش آنها با بزرگ تر شدنشان همچنان ادامه خواهدداشت. اما نكته جالب تر اينجاست كه وقتي شما به يادگيري يك ابزار موسيقي مي پردازيد درگير چالشي مي شويد كه مدام و مدام در زندگي تان ادامه خواهدداشت. مهارت موسيقي نياز به تمرين و استمرار دارد و اين استمرار كودك شما را همزمان با بزرگ شدن دنبال مي كند و به او قدرت رويارويي با چالش هاي زندگي را خواهدداد.

پردازش سريع اطلاعات

هيچ فعاليتي به اندازه نواختن موسيقي نمي تواند كودكان را به هيجان و تكاپو بييندازد زيرا كودك در خلال آموزش بايد كاملا حواسش را متمركز كند و فرصتي براي پرت شدن حواسش ندارد. علاوه بر اين او ياد مي گيرد كه هماهنگ با ديگر كودكان ساز خود را بنوازد. اين دسته از كودكان در هنگام بزرگ سالي قادر به درك سريع تر مطالب هستند و سرعت عمل بيشتري نسبت به ديگران دارند.

تقويت اعتماد به نفس

يكي از بزرگ ترين مزايايي كه استفاده از موسيقي براي كودكان به همراه مي آورد تقويت اعتماد به نفس در آنهاست. وقتي كودك قادر به نواختن يك ساز باشد و بتواند در خلال نواختن شعر كوتاهي را نيز بخواند احساس غروب خاصي كرده درنتيجه به خود و توانايي هايش ايمان پيدا خواهدكرد. اين اتفاق اعتماد به نفس خوبي را در او خواهد پروراند. علاوه بر اين نواختن يك آلت موسيقي حس جسارت و شجاعت را در كودك پرورش خواهدداد چون مطمئنا مواقعي پيش خواهدآمد كه او در مقابل شما و يا دوستان و اقوام به هنرنمايي بپردازد و درنتيجه چنين كودكي هرگز تبديل به يك فرد كم رو نخواهدشد.


خداحافظ تلويزيون

يكي از كاركردهاي مهم نواختن موسيقي براي كودكان سرگرم نگه داشتن آنهاست. نواختن يك ساز آن قدر فرزندتان را مشغول خود خواهدكرد كه او كمتر به سراغ تماشاي تلويزيون خواهدرفت. مهم تر از همه تمرين موسيقي باعث ايجاد آرامش در كودك خواهدشد و اضطراب و استرس را از فرزندتان دور خواهدكرد. اين كاركرد موسيقي در دوران تحصيلي فرزندتان كمك بزرگي به او خواهدكرد. فرزند شما در شب هاي امتحان و يا در مساقبات مختلف آرام تر با شرايط كنار خواهدآمد و به واسطه موسيقي از روحيه آرام تري برخوردار خواهدبود.

تقويت مهارت هاي اجتماعي

كودكاني كه به صورت گروهي به تمرين موسيقي مي پردازند مهارت هاي اجتماعي بالايي را دارا هستند. كودكان در خلال گروه موسيقي ياد مي گيرند كه با يكديگر همكاري و مشاركت داشته باشند و مهم تر از همه در هماهنگي كامل با يكديگر باشند چون در غير اين صورت نمي توانند كار عالي را ارائه دهند. علاوه بر اين كودك به صورت غيرمستقيم مي آموزد كه وقتي قطعه اي با مشاركت گروه نواخته مي شود بسيار زيباتر از قطعه اي است كه توسط او به صورت مجزا نواخته مي شود. اين درس بزرگ او را بيشتر به جامعه و افراد پيرامونش انس و پيوند مي دهد. برهمين اصل مهارت دوست يابي در كودك شكل گرفته و او را قادر به ايجاد ارتباطات اجتماعي مفيد و سازنده مي سازد.


موسيقي و رياضي

وقتي فرزندتان شروع به نواختن سازي مي كند از همان منطق و استدلالي استفاده مي كند كه در هنگام حل رياضيات آن را به كار مي گيرد. در نتيجه اگر فرزند شما شانس اين را داشته باشد كه در معرض آموزش موسيقي قرار گرفته باشد، خيالتان راحت باشد كه در زمينه رياضيات و حل فرمول هاي پيچيده رياضي هيچ مشكلي نخواهدداشت. در بعضي دانشگاه هاي جهان موسيقي به عنوان يك واحد درسي در كنار ديگر دروس به صورت اجباري آموزش داده مي شود تا از تاثيرات خوب آن در ديگر درس ها بهره ببرند.

موسيقي سرعت يادگيري را افزايش مي دهد

همه افراد مي توانند مفاهيم مختلفي را بياموزند. اما اينكه شخصي برچسب نابغه را به خود مي گيرد به خاطر سرعت يادگيري اوست. موسيقي دقيقا روي سرعت يادگيري تان تاثير مي گذارد. اگر بتوانيد در سنين كودكي فرزندتان را با موسيقي آشنا كنيد روي سرعت يادگيري او تاثير عميقي گذاشته ايد. موسيقي قدرت حل مسئله كودكان را بالا مي برد چون او در خلال نواختن و تمرين موسيقي و گوش دادن بهترانه قوه تفكر خود را به كار مي اندازد و از طريق تمركز و تفكر به تمرين مي پردازد. درنتيجه تفكر فرزند شما مي آموزد كه در هر كاري از قوه عقل و منطق خود استفاده كند.


نوزاد و موسيقي

نوزادان قبل از اينكه قادر به درك كلمات باشند، ملودي يك آواز را كاملا درك مي كنند. آنها سعي مي كنند كه آواها را تقليد كنند. استفاده از يك موزيك آرام خصوصا در هنگام خواب نوزادان مي تواند باعث آرامش آنها شود. اگر قرار است براي نوزاد آوازي به شكل لالايي بخوانيد سعي كنيد آوازتان كوتاه و ساده و در عين حال نرم و كمي بلند باشد ن آن قدر كه باعث برهم خوردن آرامش او شود. اگر او را به حمام مي بريد و يا در حال پوشاندن لباس به نوزاد هستيد در حد يك و دو جمله شعري كوتاه در مورد حمام كردن و يا لباس پوشاندن برايش بخوانيد و به اين ترتيب موسيقي را در تمامي جنبه هاي زندگي فرزندتان دخيل كنيد و اما به اين منظور براي شما يك پيشنهاد ويژه داريم : دانلود ترانه هاي شاد كودكانه كاملا مناسب كودكان شما ميباشد و شامل ترانه هاي كودكانه هست

قبل از پيش دبستاني

وقتي كودك به سن 3 و  4سالگي رسيد دوست دارد همراه با موسيقي به رقص و تحرك بپردازد. درواقع در اين سن موسيقي همراه با حركت است و جنبه فعالانه بيشتري براي كودك دارد.
اگر در يك آواز جاي برخي از كلمات را با يكديگر عوض كنيد و تركيب خنده آوري درست كنيد باعث خنده فرزندتان خواهيد شد. حتما اين كار را انجام دهيد

منبع